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食材tvb now,tvbnow,bttvb* } s' v; t5 H3 v0 i% G
蛋.....2顆
& B+ r! o# T( C- _tvb now,tvbnow,bttvb海苔.....4張
/ x L: O, @6 A; N1 b( H Ztvb now,tvbnow,bttvb白飯.....3碗
% a3 J7 c/ }, u( M P! V7 e5 m7 h3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿.....2片, S, i3 n+ Q8 p* e5 H
起士.....2片$ k$ Q1 \5 j2 n M+ a
沙拉.....少許
$ M; V) \( V* _( p肉鬆.....1/2碗tvb now,tvbnow,bttvb+ d, O% S p" C n
小黃瓜.....1條
0 T5 @# }6 [% T4 W6 l8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司醋.....1/3碗
% P5 ^8 F$ e1 s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F9 _; ?' q$ m* s
/ y8 j8 F9 |- w9 k7 V9 atvb now,tvbnow,bttvb程序
; J. M$ A& R2 \9 a& T8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。) M: x3 J" G! [( `0 T, R
" ?) g9 s) k$ L! C- T9 S公仔箱論壇02. 保鮮膜上放上海苔
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- n$ U _: Y2 x6 l' W/ v03. 放上醋飯
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0 \& N- {; y- r6 l3 u- f04. 放上肉鬆
! _" x5 L. Q6 ~* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C; p, U3 R; W. p
05. 放上小黃瓜
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋
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6 h8 [7 @$ ^- V8 S07. 再蓋一層醋飯
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08. 蓋上海苔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R' o0 K! Z9 _: x3 M+ d
5.39.217.77+ L0 d3 }) Q* h, L3 E+ M4 O% Y
09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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& ?0 z0 Y/ ?5 S. Q/ [) p ]* r+ Utvb now,tvbnow,bttvb10. 對半切5.39.217.777 T/ M" C9 a$ D) e1 E7 K0 y* b
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
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12. 放上小黃瓜
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+ d( E- p1 c7 t/ a3 A- O5.39.217.7713. 鋪上起司
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$ K1 B/ b# Z; \14. 完成5.39.217.77$ D* _ W- Q3 g4 Z
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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