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材料
* @, X2 u9 o1 s" L5 U生薑.....2片
, }1 U9 \8 {! Q+ e海參.....200克
) S% [* A4 t/ X# E; n6 ^5.39.217.77翠玉瓜.....90克[切絲]
9 q/ S/ J! g* ^3 s# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....100克[切絲]
8 \ v Y& n( h9 k% W5.39.217.77中國芹菜.....2棵[切碎]
- @5 w' v: E" x: Z5 C2 o公仔箱論壇甜椒.....90克[黃,切絲]tvb now,tvbnow,bttvb1 D8 i8 Q N1 k
甜椒.....90克[紅,切絲]
* h2 }" y% k' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, b, u3 a$ Q2 ?( B; Y
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb; [7 u4 f0 U* _# p2 c' P
粟粉.....1/2茶匙
4 p( z. C; |6 A b8 D* [$ d3 a K5.39.217.77減鹽生抽.....2茶匙
7 g$ m' k( w+ W8 m5.39.217.77純正芝麻油.....1茶匙
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芡汁5.39.217.77+ {" U; \- [' e& X: o4 {( }
水.....1/4杯1 y% h C% t: F) s* E1 l4 m$ t
糖.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m7 R' i$ e8 ^% K. ], k9 F7 d
粟粉.....1茶匙
" F8 s6 y7 r+ s/ |5 D* U舊庄特級蠔油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. t; K }4 U# ?- v6 \
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1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。4 H( i( E& Q7 U9 M: M7 o) _. ~
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2. 雞肉用醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ A; E5 h: \0 L6 g
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。2 Z/ G* g' g2 f# G* B
& @: n& E$ b& Q fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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