1 j4 L: M( K! y3 ?7 |# U: \5.39.217.77材料) `+ m% |9 j' P% a9 b
生薑.....2片5.39.217.776 \2 K! @: Q E9 X
海參.....200克
" ]8 H) [3 G1 p$ ]公仔箱論壇翠玉瓜.....90克[切絲]
% r" j; \6 n- G0 [9 k `公仔箱論壇雞胸肉.....100克[切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t/ i1 d; l! @; f. ], ?$ M! `
中國芹菜.....2棵[切碎]
" Z1 e% D. s1 z0 [: a甜椒.....90克[黃,切絲]
$ r3 q/ {* ^* @. a$ z8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....90克[紅,切絲], l% t' a/ _" T8 d; U4 r/ ?6 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P' S [ ]9 \: V7 x
( f4 L: A; c2 d( S醃料
, F2 f' |0 q B% P- M粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R7 j% V( L7 [; [" \4 ^! F
減鹽生抽.....2茶匙
1 Q. q3 N$ {6 l/ ^% F& Q; {公仔箱論壇純正芝麻油.....1茶匙公仔箱論壇" m- q. e; t1 h
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" _% c" w6 E& {公仔箱論壇芡汁/ U6 R! w' ~( _) C; {3 y X8 I
水.....1/4杯公仔箱論壇8 E( `7 G# i8 v7 P5 l5 @; V, f
糖.....1/4茶匙 T" ~8 D4 a- ~; D" r
粟粉.....1茶匙% J+ a. M/ ~7 B$ c
舊庄特級蠔油.....1湯匙
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程序5.39.217.77& O3 o) x- Z. t; D
1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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: f3 X! ?/ Z" S6 |0 z公仔箱論壇2. 雞肉用醃料拌勻。公仔箱論壇! e' }% D7 d% D' E$ F
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V$ t S* J. C( `) Y% p2 a* d
- D* J+ D/ F* a q y4 _* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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