[中式食譜] 五色菜飯

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb, a1 \* X% k. k1 c! \% Q
材料公仔箱論壇' W' l3 M. z2 P0 }3 R
白飯.....2碗0 w" h3 ^7 S. E! J* s) u/ N
茄子.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h! U1 w  k5 n& Z1 T4 c: ~6 P" s2 K7 }# p
菠菜.....250克(切小塊)公仔箱論壇9 U- V& Z; N% O( w% ~6 l5 j
椰菜花.....250克(切小塊)
/ W( `' z! ]4 T% K5 W# I$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
1 \- L1 R! n1 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f, O* B% w" O, k" ]

- T2 j* b+ z* n) S7 E2 j3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77" ~9 t- S! B# {- @' v& b
海鮮醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u6 [# a2 t0 r- D4 P
舊庄特級蠔油.....2湯匙
# p' i, v' L0 B公仔箱論壇
. Z$ c) z  Z+ g4 Z+ t9 S5.39.217.77: K. t. {4 c' m5 s- ]5 v, V
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r4 }1 l1 v  n& j; o7 \
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
/ {6 Y. G5 a8 W: c7 j