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& M, T# [( Y: l; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗3 m1 V& }% J( I3 t9 F% _( s- q! W6 H
茄子.....250克(切小塊)
. M; r% \- B( B! H3 R. ~菠菜.....250克(切小塊)
/ x/ I2 M( }0 H6 H9 v a5.39.217.77椰菜花.....250克(切小塊)
: G; G2 u& {; L5 s' n1 i" j5 Ltvb now,tvbnow,bttvb番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)5.39.217.77. B1 h2 b2 Z! Y, e- v' l
公仔箱論壇; o. H) b8 r; N9 f: R
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調味料公仔箱論壇/ s/ B! s% u5 Z1 Z
海鮮醬.....1湯匙5.39.217.77+ X( C6 d R& u
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。! d Y- N y0 B" s
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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