[西式食譜] 醋汁巴拿馬火腿配蘆筍 Parma Ham & Asparagus in Vinaigrette

zactlion1899

	tvb now,tvbnow,bttvb) b7 ^, l$ Y% d% i

材料
巴拿馬火腿 , @# }5 }7 W& N0 P" A6 b1 e2 e* [tvb now,tvbnow,bttvb	1 N* f; p5 b/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 片 (120克)$ }$ o# n4 z+ b7 N1 n $ P0 ^, r. \" i5.39.217.77
蘆筍	8條
雜菜 . Z' `3 X! |, ?4 G8 _  O) A	50克
牛油果	1 個
羅勒葉	2 塊
Balsamic 醋汁	1 湯匙
橄欖油	3 湯匙

製作過程

1.  切去蘆筍底部較硬的部份，放入滾水中煮三分鐘。瀝乾備用。

2.  將羅勒葉、牛油果乃雜菜撈勻，用巴拿馬火腿包裹著以上材料。

3.  加Balsamic 醋汁及橄欖油。