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% t, i9 Z4 a8 n" ?. b% ptvb now,tvbnow,bttvb食材 （2 人份）
! C! y. b3 I! U" x3 s: T9 s梅花豬肉片.....350克
7 o7 p- Q( N* _白飯.....2碗
: i6 n/ F$ D7 U; f9 V1 R" b7 @公仔箱論壇8 w, H* d9 n( M$ F e! h' K
$ J2 x* Q( V& `% e' n. u {燒肉醬
% b5 d6 {4 j0 x, C) W& H公仔箱論壇薑泥 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z3 v( m1 y* U/ ]/ _; v
水.....10大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 \: l5 i9 q" [% k4 S
味霖.....2大匙5.39.217.77/ N8 {: q. W' s" T& l H
蘋果泥.....60克
$ [% D/ @2 \7 \+ L壺底油.....1大匙
) L U/ g6 J; d) p+ f醬油膏.....1大匙
) m( Z: f5 }0 R( i$ G蜂蜜.....0.5大匙公仔箱論壇6 J1 d4 @! Z: Q" q8 V) P0 w
日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙7 s' y/ @4 Y8 v$ A# q8 q8 h3 O
2 |! Y. a2 a' Y+ x7 Ltvb now,tvbnow,bttvb) v1 s4 @5 n! A K: D
配菜: _* r/ y% |9 G- ?) @* ]" }2 P
筍絲.....少許
% h- [# N3 |: r- i4 S5.39.217.77半熟蛋.....2顆/ j! R/ V, {. |5 @0 x7 o0 }
tvb now,tvbnow,bttvb4 A! ` I: d. I) x7 p3 f X" c
% s% r+ K0 A$ _' W5 @2 X0 M8 qtvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.771 @8 S/ S; \! T8 q ~: l
1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存
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2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)0 j- P: Y1 d: c2 W- D% ]
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3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片
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" {, K+ k/ _. }2 \8 Y' ]( ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a5 U5 i8 a4 B/ d" L6 l7 c
/ L, \- D, ^0 g FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S6 \7 E4 t& r r
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發表於 2015-12-2 03:44 PM
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