[中式食譜] 銀杏炒粒粒

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材料:     
  j+ L4 ?& {: T公仔箱論壇銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
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調味:     9 G% N" S. y- x9 [
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# }5 ^# d9 ]( m; n
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" A; _& c) \8 }! o) g; j做法:     
8 Z& F2 g6 _  X* xtvb now,tvbnow,bttvb1. 硬豆腐走油，上碟。
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2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) \# [' ]( n" C: l

0 f, i" m5 A5 w! p( i公仔箱論壇3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
  T6 W6 J) B9 e3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ E* d# m# v, d' i; |tvb now,tvbnow,bttvb4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
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5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。  a4 S7 S& v$ A. f" w