9 z$ ^7 G& D7 H8 G4 Q5.39.217.77材料
( x- d1 @! ]' |2 a z, C: ~tvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb2 H2 A: y" x5 {% b
奶油.....30公克
& v: g8 n5 X, b. F蒜末.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b5 ] D: V- K
薑末.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w6 z& @1 n5 J5 ]
雞高湯.....700cctvb now,tvbnow,bttvb4 q. U$ }9 j' o" s4 n2 t
柴魚素.....6公克5.39.217.77% @& n; h7 N& R& W5 m+ c; h
咖哩塊.....小3塊
8 k' E3 x, W- d* Z" x- L2 p胡蘿蔔.....80公克
" o" [: A/ z6 W6 j$ n0 d5 c+ j公仔箱論壇雞腿肉.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb5 K4 ^; V2 s9 m! m# s% C7 f
馬鈴薯.....200公克公仔箱論壇; C7 ]& E/ q. j. f; O! [
洋蔥末.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb1 V# B6 |. q0 z. Q S( L3 g& p3 H
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5.39.217.77' q. a) l. h8 \8 M7 x
醃料
4 e! z& b; I" t8 Z2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。優格.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t4 H) a3 e6 H9 U, I$ e5 U/ a
薑黃粉.....3公克tvb now,tvbnow,bttvb+ R# e" G C, q( [! G2 o
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公仔箱論壇5 r; j) o: \0 j5 R8 J @1 r) D/ e
作法
' x, T1 x( D Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將馬鈴薯、胡蘿蔔、蘋果洗淨後，去皮切成小塊狀，放入果汁機並加入100cc原味雞高湯，打成泥狀備用。
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2. 將雞腿肉洗淨擦乾並切成適當大小，與醃醬拌合均等，醃漬30分鐘後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {+ o: w: A2 R
2 q' @3 b; w) s3. 熱鍋，待奶油溶化後，放入蒜末、薑末、洋蔥末炒香，直到洋蔥呈褐色，加入作法2拌炒至雞肉收縮，再放入作法1並注入剩餘高湯、柴魚素，熬煮至雞肉變軟爛，再加入咖哩塊，並不時攪動至咖哩塊完全溶解即可。
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發表於 2015-12-1 12:49 PM
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