5.39.217.77+ K. [# `. d6 J& r. z1 e( U
材料
+ X+ }% e* e7 G蘋果.....1/2個
& R, ^. ~6 B( A. d$ q公仔箱論壇奶油.....30公克
/ j$ b5 l, t4 p0 h! K公仔箱論壇蒜末.....15公克
/ o* j# }5 g, V2 F" vtvb now,tvbnow,bttvb薑末.....15公克
6 ]# k9 O4 X' z, I. h雞高湯.....700cc
* A U8 d4 z# s: x2 o7 a- }5.39.217.77柴魚素.....6公克
- u' o( D% h8 v3 `& {2 ~8 W3 a咖哩塊.....小3塊
# a M6 }! W B1 i& o& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔.....80公克- B# i! ^4 F" ], q7 m9 o
雞腿肉.....300公克$ z. q+ H, @% V6 `: ]
馬鈴薯.....200公克- ]3 a: S+ e' o; @. }# M
洋蔥末.....100公克
2 U2 {- O- D( P: Y- l- K6 Q公仔箱論壇) L% h! n- v2 [5 b. C4 D1 A1 {. J* z
. i3 Y/ ?" D x$ ]# |
醃料
; U, z; h N# s7 u$ q H公仔箱論壇優格.....50公克
+ |. N7 u. e6 p( P公仔箱論壇薑黃粉.....3公克tvb now,tvbnow,bttvb# z" V% A# B: v6 \; o+ |6 Z) U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L' I$ p( k. o: o! J- O
9 {; h' A; q8 T+ M作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @; U1 l' l" g
1. 將馬鈴薯、胡蘿蔔、蘋果洗淨後，去皮切成小塊狀，放入果汁機並加入100cc原味雞高湯，打成泥狀備用。
) N( e3 _+ W2 f1 t1 V* a7 _5.39.217.779 V7 _/ a+ m& ^: V, a: [
2. 將雞腿肉洗淨擦乾並切成適當大小，與醃醬拌合均等，醃漬30分鐘後備用。7 c( V7 s: p$ b# b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W. j! I1 l2 h
3. 熱鍋，待奶油溶化後，放入蒜末、薑末、洋蔥末炒香，直到洋蔥呈褐色，加入作法2拌炒至雞肉收縮，再放入作法1並注入剩餘高湯、柴魚素，熬煮至雞肉變軟爛，再加入咖哩塊，並不時攪動至咖哩塊完全溶解即可。tvb now,tvbnow,bttvb( B0 A: E# I, ]* U/ ^, M+ w6 t
$ x8 T, s6 D% V5 G5 K |
發表於 2015-12-1 12:49 PM
| 