' ]) [& q# r& x材料
4 W9 _' l- R+ U4 ]/ ftvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1/2個
. a( a" |( ^0 P: F5.39.217.77奶油.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb) S9 F. D6 K3 G4 c+ o' l" }
蒜末.....15公克4 s+ |7 l" |& y6 c& p2 `1 h( U# K) H2 X
薑末.....15公克
1 J( Y$ ~) j- t) G1 g1 |+ s公仔箱論壇雞高湯.....700cc
* |$ [. {# X) m+ `' b公仔箱論壇柴魚素.....6公克
, Z% W8 U$ g; C: \( K0 n公仔箱論壇咖哩塊.....小3塊tvb now,tvbnow,bttvb0 d, G! z K }1 x' t: I
胡蘿蔔.....80公克
9 @% c. L0 S; M; Y9 X5.39.217.77雞腿肉.....300公克
9 R' V T7 R6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....200公克公仔箱論壇- D$ t# r9 l7 t# q
洋蔥末.....100公克
8 t- E2 w6 U4 T& P* \- j# Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, q" o3 z2 l$ S/ [- G. n7 x5 O
5.39.217.77. Q4 Z+ v! n* r2 F1 H0 W$ y7 C" [
醃料2 j3 A+ m1 {5 c: {
優格.....50公克5.39.217.77: t2 |7 i% Z" G% \$ e6 b Z( V
薑黃粉.....3公克
* @. y' S$ `, N h! A' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T0 h% S5 V$ A5 O. I" K( w
5.39.217.771 o; [) t4 y( I1 @% c6 k- V E; _" ^
作法
0 T+ P# g6 X7 G8 _# |( mtvb now,tvbnow,bttvb1. 將馬鈴薯、胡蘿蔔、蘋果洗淨後，去皮切成小塊狀，放入果汁機並加入100cc原味雞高湯，打成泥狀備用。5.39.217.774 i' ]+ s5 a" B7 e% y5 |1 c& K
3 }. ^6 f! W. h$ _tvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞腿肉洗淨擦乾並切成適當大小，與醃醬拌合均等，醃漬30分鐘後備用。
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9 Q& w$ c% k* j! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熱鍋，待奶油溶化後，放入蒜末、薑末、洋蔥末炒香，直到洋蔥呈褐色，加入作法2拌炒至雞肉收縮，再放入作法1並注入剩餘高湯、柴魚素，熬煮至雞肉變軟爛，再加入咖哩塊，並不時攪動至咖哩塊完全溶解即可。2 _+ f* |, j/ P
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發表於 2015-12-1 12:49 PM
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