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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J+ x/ w' X2 e4 |+ G
蘑菇.....10公克
9 {: [4 v$ Y5 ] o+ c5.39.217.77玉米筍.....2公克5.39.217.771 w# c8 m8 K- U& q
小黃瓜.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I a9 z* m" I$ U
紅蘿蔔.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y; F7 M# J5 H& d% K* b) E
鴨胸肉.....300公克, P9 w6 c/ j8 e5 ]! d6 p v% f# I
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, l. w( H. M2 d6 F) G公仔箱論壇橙汁炒鴨胸醃醬：
2 n1 N) X. s- ^9 N! y0 T5 K' u) r鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z! `8 _% v: K* }- T
蒜末.....1小匙公仔箱論壇7 T& t" K0 r: N1 Q& f. S
白酒.....1大匙
, q+ n7 e6 M$ P公仔箱論壇柳橙汁.....2大匙; Y! w6 z z! v& W# }7 b7 b8 T
橄欖油.....1大匙
' o6 T$ `' W4 s& }5.39.217.77
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8 V' k0 C0 }# P# t0 o* g5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb( P ]+ ?9 b/ V
1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。" o9 r4 s. X; Q$ h z: q
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2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 N/ c- C. R4 [
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3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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$ O5 Z0 I8 y8 m& v公仔箱論壇4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。5.39.217.77& ]+ o+ O. t+ k
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5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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發表於 2015-12-1 05:10 AM
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