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- n/ `' T) p9 ? s0 o; |, E# e公仔箱論壇材料
2 J* i9 v& L/ J. f3 Utvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....1副
# f+ }8 p! g; j, N1 o/ N長鐵串.....3支
/ U& J I+ k2 h9 R; u% G0 M5.39.217.772 O) J. |0 J" A' A
! U. d0 `/ T* Q
調味料
# M) |% g4 \, W+ _/ I公仔箱論壇水.....1/2杯
. `' d/ z9 B! l2 Ptvb now,tvbnow,bttvb紅糖.....1大匙
4 U: o9 ^% D/ q: ~$ f6 l) Otvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1小匙5.39.217.77( m E0 \/ G7 Q# ~, y
辣椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?7 v2 j* p8 L$ M/ o
咖哩粉.....1大匙
4 T- F6 O( L, w4 P; j( _. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粉.....1大匙
: m* g" A: F. c- G3 B( A5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M5 } h) R- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f0 \1 ~+ ?$ \$ J" Z ?4 Y ?! R醃料' e3 V3 t! n2 c, Z% C1 E
紅糖.....2大匙
8 N" n% I8 L1 G蠔油.....1大匙
! l$ r. J- U2 c" D: qtvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1大匙
: f! C" @2 P2 E+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ T- C$ ^; R) `$ A& m+ b
咖哩粉.....1/2大匙9 n8 w& }8 P) [: P
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8 U0 y. I) o" r# E* x# s/ z作法
& k/ ~, h2 [: W7 b: Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。公仔箱論壇5 b6 ]3 O: d- }0 H; k! }. y# b0 r) v
) r5 }+ u4 I0 p; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x1 b) b3 e v, s5 Y1 O
) y# ~0 V3 P e! H, d8 d3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o: u5 _% k, v9 y& H8 B8 t9 A5 l* U& X
5 z ?8 v, h0 s# y5 }( T5 F" s4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L, s) N* w8 h2 m( O+ ]" m
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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