本帖最後由 nt1972 於 2015-11-30 05:14 AM 編輯
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# \/ e) o3 x* U) I& p材料:
2 g/ ~+ r/ @4 R9 r; T4 b# O蔥.....2棵
0 Q) O1 i# Z/ s" o2 e5.39.217.77酸菜.....2片
+ B+ e( s; A0 {' {2 e( T薑約.....10片; q0 b6 Q n, g; p" l6 R
蒜茸.....1湯匙
& V2 M" D$ N0 f- ?* N; Q& m公仔箱論壇豬肚.....(1斤去油及其他)約半斤
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洗豬肚材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ [5 w* V# M# _1 a8 A
鹽% [1 G8 s) o3 q8 \
麵粉4 t( y: d" `: ^. {+ t) A3 k8 I
$ R& t% [. E1 q B1 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, Z! E- w8 O5 F) A" d
調味料:
) R2 O: l! Y' c+ `3 F水.....半小碗tvb now,tvbnow,bttvb9 Y# r( Y2 b( N& [4 v% e U
鹽.....半茶匙3 L( B H' C! O/ }1 ]8 C
雞粉.....半茶匙
+ q3 `! f: I& O: j公仔箱論壇米酒.....半湯匙
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+ h# J5 K2 L' M3 A4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
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! p6 [0 K& Y' B0 I4 _0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚做法(he~ 我就可以省略這個動作):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n! W# `+ H$ ?" ~8 ?' C% G
1.豬肚剪除多餘油脂後洗淨,內外翻面加鹽搓揉後油洗乾淨,再加麵粉繼續搓揉乾淨,燒熱一鍋滾水把豬肚放入汆燙約15分鐘去血水,取出沖洗乾淨
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2.燒一鍋水,水量以蓋過豬肚為宜,把1豬肚放入,放入一半薑片、蔥,先用大火燒至滾後15分鐘,轉小火煮約1小時,熄火待涼,即可取出備用
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* ]$ E4 c t9 C1 m/ ~: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇( ]4 s" n7 j. q( W
1.豬肚切絲1 k* f8 Q: z) L# `8 ?
" q. I7 l& p2 w* f$ `$ n6 Y5.39.217.772.酸菜洗淨切絲,薑片切絲;蔥洗淨,切段公仔箱論壇9 S1 n4 Y, w) s. x9 d
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3.燒熱鍋,下油、蒜茸及薑絲爆香,再放入豬肚絲拌炒均,加入調味料及酸菜絲炒入味即可上碟
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