茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。 5.39.217.778 Z+ M" s4 k! X: V9 D6 r# d
自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。
G* i3 I, c8 h3 `- `/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：tvb now,tvbnow,bttvb) F0 w5 \& S2 V5 N( d9 I
紗布茶包袋
! s) K. `7 f+ |, O) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B& v9 A9 D7 K s: y
製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。
+ p+ n1 _* w+ [! Q( Atvb now,tvbnow,bttvb有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。
6 n! z& n0 ]3 V- n$ t' D9 B6 P市售茶包袋
% L+ q5 N# I2 m' e6 P2 T公仔箱論壇市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。' \' K8 V) H# z% \' b
市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。 公仔箱論壇" @0 i- R4 U5 z
紙茶包
3 t) o6 v& N* v6 V公仔箱論壇選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。
. X( q$ W6 F( t- d M紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。
! b1 o4 l1 @) n H# h8 Q' ]! Z, C& m【養腎專用茶包】tvb now,tvbnow,bttvb; Z" U% }8 q& f- a, K; |
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鹿茸枸杞茶
$ R0 i" s: d3 o \5.39.217.77材料：鹿茸3克，枸杞子5克 5.39.217.77$ m. U/ w2 Q1 q% W) L
補腎陽，益精血，強筋骨。公仔箱論壇. [- k: ]; U% a5 J# y" ?3 _% y/ T. y
菟絲子茶公仔箱論壇+ P7 E! v3 H$ X
材料：菟絲子10克，黑糖適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X% X* r9 ^( U2 o7 D
補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。
: O, b8 W9 l3 x) [2 h# E* j公仔箱論壇益腎固精茶. g5 e/ c( P, |6 X I! t' M
材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克 公仔箱論壇) U. I. ^% H* t; @2 i
益腎固精。
* s# g+ ]8 Z/ J5 `! \仙靈木瓜茶公仔箱論壇! q6 X; k2 K- w6 N: o: p
材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克
: ~" O) G7 Z, ~+ l; f) Z, Y適用於冬季手腳冰涼。
0 i' D' _$ o6 |4 V芝麻花椒茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^% C4 Y: q( F( J
材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克 & k( W) O/ m# w: g3 }* k
益精悅顏，保元固腎。
, W: _& Y7 H8 K芝麻養血茶
8 q5 O6 F& S* M7 l( ^公仔箱論壇材料：黑芝麻6克，茶葉3克 5.39.217.770 y k" ?3 V- c R# E3 r, o9 e
滋補肝腎，養血潤肺。
! I2 W. Z- T# e: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻鹽茶
' }1 _+ i/ I* e, stvb now,tvbnow,bttvb材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克
7 |2 H( e+ P$ I: X& ?tvb now,tvbnow,bttvb通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。5.39.217.77. l% |! G7 K; H# q8 N
山藥白糖茶
) d4 l8 ]2 D# t' l; s$ R3 A材料：山藥10克，白糖5克 ; ]- c8 l* [; q8 U! D+ K G3 {
潤肺補脾，益腎固腸。
+ a# z6 l0 T& }; Z1 I* V* s% j1 \) h山藥枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w' }6 E/ v8 @$ s& S0 B# N w/ T6 s
山藥20克，枸杞子10克 公仔箱論壇8 U4 s& Q3 S: w+ N$ G. Y2 @1 c
養陰滋腎，腎陽不足。
0 P. b6 B8 m* ^! f8 Z公仔箱論壇【養肝專用茶包】
# o, Y _" `; S6 n- ~ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% A$ }* X4 k3 i5 K
陳皮柚子蜂蜜茶
* E! t! s4 s8 [, H L! U公仔箱論壇材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m" z% }$ D$ P* V6 E- q4 i- C
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。公仔箱論壇: H. Y% ?$ _% h) k# o
李子綠茶公仔箱論壇" n5 y1 X0 s" D; u0 R1 ~ ]
材料：李子1個剖開，綠茶5克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N" E8 T% i, t' o: ^$ ^
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。3 s4 \# ?: L6 I" \
冬瓜皮薑茶5.39.217.772 q, n/ u6 M5 x9 [
材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 3 o; f; r. |' K( I- h k
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。
" m, g1 V) G, g C* p桑椹枸杞冰糖茶
9 t7 z" C+ U- O2 L材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `. {* e$ p$ P) c3 Y
滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。
7 i; ~2 S7 O0 ~! @& c* S7 X% E7 s$ D5.39.217.77玫瑰麥芽茶
% d4 \* |' h I+ t公仔箱論壇材料：玫瑰花3克，麥芽5克
, C, i' C# @! C. V; l, A* Q. A' Xtvb now,tvbnow,bttvb適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。 _% \" u: o) g6 p
陳皮山藥茶
" N0 b4 h" M# W& Atvb now,tvbnow,bttvb材料：陳皮5克，淮山6克
! [# y4 x3 ^& I w; A公仔箱論壇適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。
3 G y# j% J9 o/ M \3 Ktvb now,tvbnow,bttvb大黃生薑茶
/ Z" T- W4 P/ U! @! O1 X材料：大黃5克，生薑2片 公仔箱論壇6 T$ c+ @9 j7 C" M: {; d6 @
清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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