茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B- _. i% j3 X+ N: ?. j
自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。
! l2 V8 Y$ i' v$ B公仔箱論壇享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：/ [9 ~( w. R! G6 Z% N' H t' v
紗布茶包袋
2 R' g2 U3 F) t可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。
7 P- X/ C4 H, P3 u- o8 g5.39.217.77製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。
- [2 k+ q" A }2 |$ Vtvb now,tvbnow,bttvb有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。
( p" a4 L+ Z& X8 ^4 h m6 b. u7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售茶包袋5.39.217.77/ [2 B' H" {* X: W$ V. o0 Z
市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。公仔箱論壇% ?/ c2 ]5 X1 F9 n1 w/ N, ~; a, X% Z: c1 |
市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }/ i. U3 }# G- Q% ]3 u5 {+ |
紙茶包
) r8 R6 n! j1 j$ q1 |! i( f8 O選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。
" a+ ]; Q# D) ntvb now,tvbnow,bttvb紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。
: X; p; q' L: O' V4 |【養腎專用茶包】
; Q3 W1 N# O+ j% o) }/ w4 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 o r- t6 t9 E: {' e; b; _
鹿茸枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb5 [# ~4 V* [* M$ \1 Y2 N
材料：鹿茸3克，枸杞子5克
m s! B! @; u& T公仔箱論壇補腎陽，益精血，強筋骨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |( V* b8 o5 \" z. b5 E
菟絲子茶5 `# }2 d/ E- a4 _: u
材料：菟絲子10克，黑糖適量
8 x1 a) @/ _; E Q! a( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。
, h$ O6 ?1 Z0 O0 r$ ~; Q益腎固精茶1 z9 m( I. c1 L& u2 u4 u
材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克
X: M1 l- X# k5 p; U7 B公仔箱論壇益腎固精。
- `# q3 Y5 s5 k: C" D4 q# U8 [( U公仔箱論壇仙靈木瓜茶
8 u+ H5 h/ ~0 _( k3 X' @" o公仔箱論壇材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克 " b: m w1 O, Q' o5 |1 E) y' R
適用於冬季手腳冰涼。0 p$ |5 ^% ]0 O+ L4 L4 E& c4 |+ D
芝麻花椒茶
- |5 u% }0 W, A2 }# v2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克 5.39.217.77) J! j% L2 x$ t" ?7 H4 s
益精悅顏，保元固腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a3 B" w* c6 A% ~
芝麻養血茶
" D. X6 U6 `8 j# q8 O* ^, ytvb now,tvbnow,bttvb材料：黑芝麻6克，茶葉3克
3 l% R, `0 Z, S0 y; a. `3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋補肝腎，養血潤肺。
( _$ Z0 D1 l+ m) g/ O芝麻鹽茶* |! c7 m j: J! F2 e1 v9 F! z& r
材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克 tvb now,tvbnow,bttvb& t8 a U, l) @6 }1 T/ j" i
通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。
2 G* Z" W5 E/ x! l: L. r$ f8 ~tvb now,tvbnow,bttvb山藥白糖茶公仔箱論壇- ]: s: W8 Y C& n
材料：山藥10克，白糖5克
* D; z3 C/ m+ M) h0 Qtvb now,tvbnow,bttvb潤肺補脾，益腎固腸。公仔箱論壇* U f1 r% |% X. I4 ~
山藥枸杞茶2 N4 Z' ]/ Q( U/ ]; ^
山藥20克，枸杞子10克 ' X% A! |# t: X0 M4 l4 D
養陰滋腎，腎陽不足。
3 ^4 X! w- x# o. ]$ _5.39.217.77【養肝專用茶包】tvb now,tvbnow,bttvb9 W. Z( @9 O+ n5 P0 ]; \7 T- t9 [5 w
$ C5 C2 n2 M _: `. d a& d公仔箱論壇陳皮柚子蜂蜜茶公仔箱論壇3 q" i2 P& U* H& \* B
材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量
# Y) A. g- x: `; U) M4 _tvb now,tvbnow,bttvb補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。& |$ n. G2 {* ^4 g7 n' I7 S
李子綠茶
( x4 Q* \4 M8 h) A) C9 f材料：李子1個剖開，綠茶5克
8 y9 b8 l z: \0 r+ |5.39.217.77疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I% I7 w2 I" W; q' H" N" T
冬瓜皮薑茶
/ X) C5 v9 M# t [, w3 D* Utvb now,tvbnow,bttvb材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片
8 G) u7 }( D- c$ K2 B" t6 b# O生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。tvb now,tvbnow,bttvb5 \, b! W; E4 B; I. q
桑椹枸杞冰糖茶公仔箱論壇( K& \* }+ z# l, S! y
材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克
$ c& x' } ]+ x! }6 Ftvb now,tvbnow,bttvb滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。$ z' Y5 J' q J: K) y1 S0 O
玫瑰麥芽茶公仔箱論壇9 S; X, Y* |, H4 k
材料：玫瑰花3克，麥芽5克 公仔箱論壇* ?$ C3 \1 w2 i. G0 @
適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。5.39.217.77" Z0 d6 ~# V' U7 r% g, u- Y
陳皮山藥茶
6 N8 x# I1 D5 i8 `" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：陳皮5克，淮山6克
; r/ `1 M/ j' G, P5 ?9 j9 h0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。/ v# r+ u+ [1 X8 c0 g, }
大黃生薑茶
& A/ h: W, G1 K7 Z! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：大黃5克，生薑2片
, k- s9 R2 W( B. t& P清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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