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材料
& ]' x5 r( Y; O* E1 J) X小豆苗.....2公克
! U6 h) S z `: e% C0 y: ?! T4 btvb now,tvbnow,bttvb廣東A生菜.....2片
?& B0 [" q! N) P- |公仔箱論壇紅甜椒絲.....2公克公仔箱論壇2 m0 \8 V1 F8 C7 M" O
黃甜椒絲.....2公克
: w& z+ b% l% n+ s去邊白吐司.....2片
; }5 ^. q: b; _; z7 V雞胸肉片.....200公克
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+ i+ B. j6 d' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 B% f* Z4 _: S# \, y! Q# {tvb now,tvbnow,bttvb調味料) Z: m. m1 X3 v$ J3 ?) H0 Q
千島沙拉醬.....1小匙
3 G4 o! p$ z1 Z2 u0 y6 R公仔箱論壇公仔箱論壇" L1 X& t. `& a
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醃料
E/ g) O- t6 i) I* ~& K- r公仔箱論壇蛋.....1顆& p* _1 h8 [! q( l3 z
鹽.....1小匙5.39.217.77( D& K7 G. }1 g/ ^
糖.....1/4小匙公仔箱論壇# U$ c4 ^& k4 e8 s% K/ r) E& b
胡椒.....1/4小匙$ l3 f% ]! {; p4 ^ d$ ^# r, a
麵粉.....1/4小匙% ^/ u0 R+ O: g; \
地瓜粉.....1大匙
5 s5 r* g @# C太白粉..... 1/4小匙
9 D0 z+ _- _9 Q" Z, l! S0 [5.39.217.77
" ~7 G* a; S0 w$ O2 b, R5.39.217.77
@+ q: k e$ D+ Z4 l3 Htvb now,tvbnow,bttvb作法" M" h5 ?% D6 h9 M% X
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。5.39.217.778 ~% @8 z/ N( X6 l! e. l3 y! z0 D
* I# m, j1 {( l3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司5.39.217.774 e3 p3 T/ _5 \
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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