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[中式食譜] 鮮蔬炆肉排


- f0 n& y$ e) H$ D( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.777 t- b- l0 [& L9 A
洋蔥.....1個公仔箱論壇" ^: e9 }( k4 a2 @! i
腩排.....600g
, `2 `& V) i; S% h' \7 G% ~0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利雜菜湯.....1罐: Y4 [: H4 n3 c5 a# V( j8 K

" Z1 q& U! h/ k/ S; O. ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 {/ z, ?( h7 j: p: a
醃料:2 a3 }2 Y3 @4 l
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" R1 `% a! {( X# m4 k1 s- c
胡椒.....粉少
' `9 @; t3 A/ L3 e麻油.....1茶匙
, H$ q% C' {; l, }5 g/ K5.39.217.77生粉.....1茶匙5.39.217.77+ Y! T( M5 ?2 v- K4 {. K& d1 y
生抽.....半湯匙
9 k# [1 ^  X  q/ R% m9 [* a公仔箱論壇老抽.....半湯匙
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& B: {8 E& \% G( Ztvb now,tvbnow,bttvb
) P  M' g4 N- W" P$ z- Ptvb now,tvbnow,bttvb做法
" B' J8 h( b) D* P; r/ |1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角
. L8 J& ~) h8 F2 d/ j& j, m8 R  g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F* W  l/ w1 e& }( f# g% L- ^
2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃
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% s, d1 j9 x0 Q3 H- t* k2 v2 }3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
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小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @. p" [9 J" V5 k$ a: o* k
醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。
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