痛症問題困擾不少都市人，而針灸療法，很多人都知對治療痛症有幫助，只是針刺穴位的酸麻脹痛「得氣」感，真的不是人人受得了。假如你也是怕痛人，這次介紹可針對治療痛症的腹針，會值得一試，因為它的最大賣點是：無痛+有效。
& y- I. M# C) {5 Z$ I. J
, W( n: p# G6 t( x: q4 C/ I9 L/ p" A5.39.217.77曾因痛症求診中醫者，都一定聽過「不通則痛」及「不榮則痛」的說法，但究竟你我的身體，無端端點解會「不通」、「不榮」到周身痛呢？聯合那打素彩頤健康中心註冊中醫師連珮琳解釋：「當人體流通經絡的氣血津液有堵塞（不通），令臟腑不夠營養（不榮），身體因營養不足又經絡不通就會產生痛症，而痛症病位在體內任何的經絡或臟腑都有可能出現。」
- I @% \2 Q+ V4 }( v0 }5.39.217.775.39.217.779 }( }8 }# B" C: B8 K
腹針：只在腹部施針
$ E3 U3 U% P1 v公仔箱論壇
( L' D1 L. S6 {6 w* t9 {公仔箱論壇臨床所見，她直言最易造成「不通」及「不榮」的病因有 5 個：5.39.217.777 [$ T5 x2 v' B3 |" Q* j
5 w ~3 Y. ^ W% H% s
‧寒凝氣滯：有分外寒及內寒，前者關乎天氣因素，後者則常見是生冷飲食導致。5.39.217.779 G" Q% r6 e9 M6 j* h5 ]4 R
3 ]- Y: u; Z0 n6 j9 ]' i& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧濕熱阻絡：亦分外內濕熱，外濕因素如經常處身濕氣環境，內濕則有可能是常吃辛辣食物易濕熱之故。5 h) m1 Z) K. ]) p9 u3 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c/ _9 @! G& e
‧痰濁阻絡：痰分有形及無形，多由於肥膩、甜食等飲食習慣傷及脾胃，因脾胃運化差而體內生痰阻塞經絡。
; c2 b" T5 r9 r0 r. o7 T7 {/ U: otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D3 i5 A8 D0 m/ k
‧毒火結聚：例如因感受外邪（如流感），毒火結聚經絡所致。
: _0 r( G7 P3 R# X* J1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R2 q: q% o; S$ Z4 T* ]. U
‧瘀血阻滯：例如外傷瘀血或情緒影響的氣滯血瘀，都有可能瘀阻經絡造成痛症。
/ Z; L& s" E! G" Y$ y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! b2 I6 y }: D# q/ D: \ N! E
「雖然痛症病因眾多，痛處病位亦有不同，但針對痛症的腹針療法，亦即只在腹部神闕（肚臍）開始向臍周方向取穴落針的治療手法，對調治紓緩痛症都很見效，尤其常用於頸椎病、膝關節骨性關節炎、腰痛、坐骨神經痛及中風後遺痛症等。」tvb now,tvbnow,bttvb' x% D2 q& k1 L/ M, q
$ D- S* l. f8 E% M( |5.39.217.77其中，連醫師指頸椎病及坐骨神經痛病例，更是針完後常見會有即時鬆了一半的療效反應。「腹針療法理論建基於『先天經絡與神闕調控系統』，以人體從胚胎時期已透過臍帶吸取養份，故全身氣血運行的循環系統早在肚臍位置建立，亦即神闕系統對人體具有宏觀調控作用。而以肚臍周邊數十個與脾經、腎經、任脈連繫的穴位，連起來形狀就似伏在前腹上的神龜，其頭部、身體及四肢位置亦正是人體相應部位的反映，所以在腹部穴位施針能調節臟腑失衡，對治療四肢軀體痛症都會有作用。」公仔箱論壇+ }, g& ?6 W( f Y' {( ^
" D/ x i* S5 v% G$ O. T# _公仔箱論壇淺刺腹針無痛又補氣公仔箱論壇+ r9 {2 F: _+ c
5.39.217.77' Q6 Z. N, Y2 A2 ]$ q6 e
事實不論是頸痛腰痛膝痛都只需腹部落針，可以想像，對眾多有痛症又體弱的長者而言，腹針療法只需平躺着便可進行，不似平時可能要腑身針灸穴位般，擔心影響呼吸，本身已有一大優勢。但更重要者，就是腹針療法對慢性痛症（痛症持續 3 個月以上）及年長者常見的虛症體質，療效會較理想，因為它兼具補腎氣的作用，可減少機體失調引發各種痛症的可能。
/ n# h" Q; ]2 P: a% A2 R+ ]; C8 }" y4 }1 u, l, I
連醫師指，腹針以肚臍神闕穴為人體中心，肚臍以上穴位專治上肢，以下穴位專治下肢，視乎病例痛症問題來施針，例如頸椎病者會針刺上腹對應穴位的中脘、滑肉門、商曲。而除了常用穴，腹針主要還有 3 個配穴方法，可有效幫病患「補氣」：# x$ E& \4 X0 T* ~. E8 w
5.39.217.77# j* q0 O& I) w3 @( \' B3 ~
1. 天地針：腹針對應人體部位，以中脘為天，關元是地，二穴配合可補腎氣、固本培元。- N6 C3 B2 O* J- Z
5 {2 h- \0 ^! \. L% P2. 引氣歸元：針刺中脘、下脘、氣海及關元這 4 個穴位，目的是「以後天脾胃的氣去補先天腎氣」。4 r- a4 T' y; |* T. h7 d2 d
! ?( c' E) O3 F" H公仔箱論壇3. 腹四關：針刺滑肉門、外陵（對稱穴位共 4 穴），前者管上肢，後者管下肢，整體可疏理經氣，紓緩全身痛症。tvb now,tvbnow,bttvb# n$ d: {6 o8 y7 m
$ F. g6 b/ l' @! b& B
最值得怕痛的你留意的是，因人體腹部並無主要的神經綫及血管分布，加上有一定的脂肪層保護，分淺、中及深刺的腹針，並不會有一般針灸的酸麻脹痛感，尤其病發部位局限一個位置只需腹針淺刺者，針刺深度更只是剛過皮層，病患通常是給落了針也不知。「留針 30 分鐘期間，會加遠紅外綫燈，同時亦要配合患處的活動，例如膝痛者針灸期間多作膝部屈伸，這對治療再會有增效作用。」5.39.217.77) w: @% Q5 P @7 s3 `. A; Y' X1 ~1 r
, t. m7 L! Q w$ `( @9 O \---------------------------------
( `3 j9 K; K0 C+ b5 @5.39.217.77- F! [5 z% Q3 o: R$ K; i
腹針要用尺量度？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q: Y6 V) `, M, i! a }7 u
公仔箱論壇2 M) `1 h+ z$ j- `& N9 r5 X' G6 U
一般針灸施針，用穴都有「定位指引」，例如下肢足三里穴就在「外膝眼對下 3 吋、脛骨旁開 1 吋」的位置。tvb now,tvbnow,bttvb4 g% N. X: B8 k" m/ S A' L0 @% x
) K) `/ P% B; L. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但腹針療法必須講求穴位準確度，基於每個人高矮肥瘦都有不同，所以治療前中醫師必須給病患度位，以基本定位為「胸口至肚臍 8 吋、肚臍至恥骨 5 吋」為參考準則，再在患者腹部以間尺作量度、按比例除開計算出準確而符合病患個人的穴位定位，才會在腹部施針。 |
發表於 2015-11-28 04:57 PM
| 
