% u& x; u2 E# P/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 # |3 ~) q; l# K5 h) k( e$ h" l
白麵包.....4片
4 p% i* f7 F! g/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。o急汁.....2茶匙 公仔箱論壇# y" X2 |1 [0 Q: x' n; f; [1 D, r
辣椒仔.....少許
/ ~9 X( F) W( v鮮奶.....100毫升
' A3 E1 T* P; A+ Q# h' o蛋黃醬.....2湯匙5.39.217.77& l, B ~! n& L& ^3 V$ d
三文魚柳.....300克
! e6 y- r9 b7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹(切幼粒).....1條
" Q$ l! T: G: g1 b: ?( G4 U& Y. o, `5.39.217.77他他汁(伴食).....適量 5 |7 _3 @9 ~# R; ~% G/ W. n d
洋蔥(切幼粒).....半隻
! h* V4 M2 Q9 [- L$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽番茄(切碎).....4片公仔箱論壇3 @- [. Y* h* j2 W
麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
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! t- A/ d, v$ p) \; P5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n# ~5 ~7 `, }" `0 K1 L2 ~
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 V( g n$ @& |3 a' N; @
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
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" q% \6 _+ n9 J# ^; R0 f9 U5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
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+ B- E( U, R$ Z5 O6 Z7 {+ \6 m0 b公仔箱論壇3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
1 S/ K _, l0 n- T4 m# Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q1 f; C4 [% s H2 A5 n' t
4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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