[中式食譜] 扇貝炒蛋

nt1972

5 |/ e! D3 p* f
材料; [6 I+ }% V3 z& X- ]! v
雞蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b" a/ ]' y! ?% [1 f9 J6 z  R
扇貝.....12件
% v. X- o- q& R% [, \2 V! c9 m, T公仔箱論壇
: S2 e- b, W: c0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^) J+ U' ]& ~* @* s# J5.39.217.77調味料:tvb now,tvbnow,bttvb( v0 ^' |/ @! d: Z
糖.....1茶匙5.39.217.77# c& ^! U/ S6 Y+ Q
胡椒粉.....少許
- z- w2 h( x+ S$ C0 p) Y李錦記純芝麻油.....1湯匙
% l' i, m1 y& |$ T' G李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙$ N8 q5 X8 a1 }0 V5 N. P
( Q8 x& e( g2 I6 W9 e- ~1 V5 j2 y

7 |! p# d. o: U( U- U程序
' R' \: u) H8 @& l- Z5.39.217.771. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.公仔箱論壇+ e. w9 D$ i3 P, l
5.39.217.778 |* ^. r) N/ F# F
2. 打勻雞蛋及調味料,備用.tvb now,tvbnow,bttvb- p' B( R' N+ M# p7 w

( y7 n  |9 B2 A! z0 [" _7 ^0 M% n3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
4 b5 G/ x6 J3 b公仔箱論壇
8 a& ?" e* }5 x+ r% h5.39.217.77