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材料- }- F; y: L9 B9 Y% L
雞蛋.....3隻
8 Y9 I) Q- H+ F; Q' j/ |公仔箱論壇扇貝.....12件
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+ G! p4 {; n: f6 [4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N6 W. `: c$ e. V: Q, C9 J
調味料:
- A: u j& b9 K糖.....1茶匙公仔箱論壇! {' V+ h: y9 B
胡椒粉.....少許
3 M/ N: |3 |4 k w李錦記純芝麻油.....1湯匙
% i2 c. s1 S. L( t7 `; L: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ g' W6 c# m- \4 b
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& z- V7 G" ^5 B4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序3 O+ e3 Y3 h# D' I' g, J: \
1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.公仔箱論壇1 e% v9 k) e3 H6 s) V
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2. 打勻雞蛋及調味料,備用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k2 O3 j1 r2 o- Q6 h9 I; s4 m
8 z/ G- I) I- C: I- S! t; ]9 i% Z5.39.217.773. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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