材料:
8 Q8 j- @+ |5 T5 D6 v黨參6錢、淮山1両、杞子3錢、生薑3片、紅棗3粒(去核)、烏雞半隻、海鹽適量: M9 u m; d8 `0 V. ^/ q# {
2 ]% j+ R- k. m* m做法:) x% I8 I( T9 C& ]4 g" m% \
烏雞清洗乾淨,去頭、頸及尾部,將其他材料洗淨後,連烏雞放入燉盅內,加入適量清水,隔水燉4小時,以適量海鹽調味即成
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功效:
3 E4 V) u+ w9 v9 B3 B4 z, J6 f S( N. X保益氣血、補身安神、提升免疫力tvb now,tvbnow,bttvb$ }# b1 e, \5 c6 n+ s
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禁忌:tvb now,tvbnow,bttvb& j+ S. C k/ Y5 G" Y" B, t2 W
患有傷風、感冒及便秘等人士不宜食用 |