特色雞肉奄列

材  料 :  200 克雞肉
      10  隻雞蛋
         1  個番茄公仔箱論壇" W9 t9 I; \5 x
      1/2 個青瓜tvb now,tvbnow,bttvb2 w' R7 h3 r* a) @5 U
      1/2 個洋荵
         1  個奇異果
      牛油及甘筍各少許# h9 _5 D! g8 Z6 O. n

調味料 :  1/3 茶匙鹽
      1/4 茶匙糖
         胡椒粉少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w4 p# s+ ?7 ]: O
做  法 :  (l) 將雞蛋打勻，加入少許鹽。tvb now,tvbnow,bttvb' C0 y: z1 V. M( w- o4 U. N2 ~
      (2) 將雞肉攪碎，加入調味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D* M% \4 s3 S3 K  C2 v' S4 R; `
      (3) 將洋荵及甘筍切碎。
      (4) 先用牛油起鑊，炒洋荵然後撈起，再將雞肉炒tvb now,tvbnow,bttvb( W$ [: U1 I- {  r0 N0 J+ [
            熟，然後混合洋荵及甘筍，以少許鹽調味成餡5.39.217.77& l! q( Z" V7 q& @7 n
            料。
      (5) 放較多油下鑊，倒入一半蛋料，以半煎炸形; X: Z; l; G- C' d
            式煎至半熟。
      (6) 加入餡料，然後倒入餘下蛋料煎熟。
      (7) 將奄列切件上碟，用奇異果，番茄及青瓜伴碟- ~0 }: p& v0 S) S+ r) h2 ^
            即成。