[健康資訊] 嘴破講話都會痛 喝粉葛大骨湯去火

willkao

【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：很多人都有口腔潰瘍的痛苦體會，該如何快速治療口腔潰瘍？可以常吃粉葛，可以有效清熱去火，提高免疫力，加速口腔潰瘍恢復。公仔箱論壇) Y5 w  t" C% I+ Q- ]
嘴破講話都會痛　喝粉葛大骨湯去火公仔箱論壇# C2 {4 [) ]+ O5 A' W8 @
口腔潰瘍雖然不是什麼大病，但是反覆發作令人非常煩躁，一旦口腔潰瘍會直接影響飲食和說話，造成極大的不便。引起口腔潰瘍的原因，主要是上火和內分泌失調，因此當出現口腔潰瘍時，除了多補充維生素多休息外，還可以吃點清熱去火的食物，如粉葛就是很好的選擇。tvb now,tvbnow,bttvb2 W% d  S' B. x7 k* J  _
粉葛是一味中藥，用來煲湯可以治療由炎症引起的發燒感冒，並可以清熱解毒，改善內分泌系統。中醫認為其性涼，歸脾經、胃經，有解肌退熱；生津止渴；升陽止瀉的功效。粉葛中還含有葛根素，有提高免疫力、保護心肌細胞、降低血壓、抗血小板聚集等作用。公仔箱論壇4 h/ q4 f5 y5 X1 g& |# O7 B/ e  o
【粉葛煲大骨湯】5.39.217.770 g8 }5 q3 X/ K- W" Z. ]* v, `8 }/ k4 M
材料：粉葛500克、大骨600克、玉米2條、胡蘿蔔1根、鹽適量、白醋、生薑適量。公仔箱論壇8 \! E) j3 {: u( Y
做法：大骨汆燙洗淨後與粉葛、胡蘿蔔一起放入鍋中煮，水滾沸後加入玉米煲半小時到1小時。公仔箱論壇8 O1 V5 s: k. G7 v
功效：有清熱解毒，生津止渴，潤滑肌膚的作用。
; r5 u2 `, _, J) ^- P3 U公仔箱論壇【桂花葛粉羹】" o* ~' n# G2 j# y5 K
材料：桂花糖5克、葛根50克。5.39.217.777 n8 M- G& ~' d
做法：先用涼開水調和調葛粉，再用滾水沖泡，使之成為晶瑩透明狀，然後加人桂花糖調拌均勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]% ]$ N! n6 v4 I
功效：此羹甘甜潤口，氣味芬芳，具有遲熱生津，解肌發表的功效，適用於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等病症。