3 @& \ Y+ x( d8 d& t- E! vtvb now,tvbnow,bttvb材料
H5 a8 I2 T9 X# z8 s公仔箱論壇冬菇.....3隻) O; K J1 r6 p7 h. B
菜甫.....4條
; s: a8 y0 v* |& H- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筍肉.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M$ z3 C" l1 u& \! h
洋蔥.....1/4個4 s- X# D6 {# T) Y$ {
青椒.....1/4個5.39.217.77( L, B- }9 x# S. t5 b
紅蘿蔔.....70克
2 r) Q: Y, Z8 \$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角.....35克5.39.217.773 C- I" X+ V- O' k2 m2 B
五香豆腐乾.....2件
+ E) n6 S0 e H) K4 itvb now,tvbnow,bttvb
+ W/ K3 V2 r1 s& H: H: P5.39.217.77公仔箱論壇9 l/ S" f% \; y6 V
芡汁
& v2 t6 [$ F' @5.39.217.77糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R( m+ y" f( V3 u
水.....1/2杯公仔箱論壇3 L5 h( X9 z0 A2 r0 |
鹽.....1/2茶匙
. o! |2 S A5 x& B; T4 `3 u5.39.217.77生抽.....1湯匙5.39.217.778 i+ h* u m8 F9 T; ?+ c
老抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F: T, n& Z7 d% v0 t- X
豆板醬.....2茶匙
~& B6 E( G) Y/ @5 r5.39.217.77紹酒、麻油.....各1茶匙
2 X; m& |# A5 e4 p, k+ f1 [
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! F7 `+ P7 B- e# q& r6 q5.39.217.77埋獻:
$ k6 g$ ^1 o# `; Y; p公仔箱論壇水.....1湯匙
( h5 |1 |8 [# |- Z生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _9 A! W: f4 {8 @# v- L* V
5 c I9 {) T% Gtvb now,tvbnow,bttvb
; Q- Q1 N4 U6 L做法
7 K! c# d% j& {' y7 z. d! ytvb now,tvbnow,bttvb1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
: i& h! H$ b# D& B' p5.39.217.77
" [6 C' S, [& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
2 j% t8 c" x n( b& j, [3 Y+ U/ Q公仔箱論壇4 U6 k+ ?- t' A0 e1 G
3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。+ H5 S5 Z+ g9 `5 O- C/ A
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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