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冬菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb r0 }' R( S2 J6 B5 k. y, b
菜甫.....4條4 g) X* [( x* H$ G5 ]
筍肉.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]' {) ^6 f# K& D4 V
洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K; i3 d7 _3 ]( i
青椒.....1/4個5.39.217.770 C0 C/ G+ m+ ^3 I# ]) V- ]# O3 [3 O
紅蘿蔔.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b" v) \2 {( O
青豆角.....35克
5 _* W; S" k R* P# @5 b五香豆腐乾.....2件
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0 N* p% j# j; V5 w3 p. p5 Y+ Q$ n0 ?tvb now,tvbnow,bttvb芡汁0 x; D- e: ^& [! \ V) N |) Z5 f
糖.....1茶匙
1 M; K' M, f! X4 ` N% Y水.....1/2杯公仔箱論壇% K' T$ T; N ]3 S6 U, A; ^
鹽.....1/2茶匙
2 x* W+ y" t X/ S# l5 ]1 x生抽.....1湯匙4 ~* ^4 G: S7 U* x% S
老抽.....1茶匙
. G# W" H% [8 q6 B4 @* j& ]4 d公仔箱論壇豆板醬.....2茶匙
. }1 J3 Y5 h K$ P9 n; C9 y紹酒、麻油.....各1茶匙5.39.217.77" p u4 a% @% d
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埋獻:8 I" Z9 r6 x, o/ K
水.....1湯匙
1 D, n9 C; F1 J W+ ?; o/ d) ltvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙
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1 A! n- [7 w: s+ P* d2 v公仔箱論壇2 i2 `% A9 V; j; U5 T& A. l
做法公仔箱論壇! v$ U/ d. D' h/ m( {, ]. d: S
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。/ M/ t( b" p( y6 t, y d
( J- \$ P6 Y+ o8 z% Q- m公仔箱論壇3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb7 V6 T7 f7 w& p+ J; ]
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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