4 N d) `9 v$ p* E' q1 h7 Q; Z公仔箱論壇材料5 t* V0 V/ _3 X J, D
冬菇.....3隻
4 L" W% B1 {/ W N公仔箱論壇菜甫.....4條
/ p! `9 |- G6 b: `5.39.217.77筍肉.....70克
, @/ A/ u9 Y$ [" k" [; i; n) A5 v公仔箱論壇洋蔥.....1/4個公仔箱論壇& L% w1 [& B! ?, M6 ~; v+ E# n
青椒.....1/4個' D1 u1 q4 v' G2 a9 ?- t/ x
紅蘿蔔.....70克
" ~+ K' A& v5 z; F青豆角.....35克
, k% s- g, a! y- g! q# S9 _ `! n- t五香豆腐乾.....2件
* S z* d u o5 R- W# O) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 t0 T4 ~8 p, D/ _" `tvb now,tvbnow,bttvb
2 }( c3 _1 V; N V7 ~公仔箱論壇芡汁9 `- @/ s9 g1 M' s
糖.....1茶匙7 ^3 O4 ?. A: M! V0 D
水.....1/2杯) \" p1 h+ n1 F0 W7 j( j
鹽.....1/2茶匙
/ T: P1 g; F% ?/ r: ?; F生抽.....1湯匙
+ V/ h1 ~& ^' O老抽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ?% e7 c$ u* r( }/ G
豆板醬.....2茶匙5.39.217.77, i6 ?+ }6 ] R
紹酒、麻油.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k- x8 P" _; H' F/ K) S
" |$ ~, W8 k* K% W% ~9 D5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: M7 _2 h; u$ J
埋獻:
$ F! U+ C) i7 ?$ ~5.39.217.77水.....1湯匙
! Q) ~6 U7 {2 @/ M0 K- n) z" J; C5.39.217.77生粉.....1茶匙公仔箱論壇# F( E! S$ b2 a2 v: |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q6 |2 _1 j0 M( R `7 F9 H S
) ~- I: }% Z, q W; a9 ^做法
) u, G j+ ~. |4 u0 G/ P* y6 ztvb now,tvbnow,bttvb1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
! L$ E& t7 r* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }/ @+ W: n' g6 ^& U
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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6 K6 ?7 B5 y! S/ J$ A: o3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。2 Y% g) g) u* r) r
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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