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材料公仔箱論壇8 s1 g" d( ^# Z9 a* T' p
冬菇.....3隻
8 {; i" W0 {3 ~: r* q3 ]8 A G公仔箱論壇菜甫.....4條公仔箱論壇8 ~4 r5 V' K9 O4 Y! `. u
筍肉.....70克5.39.217.77) B8 s! W0 n) E# S! @
洋蔥.....1/4個
4 M# D& a3 K& y! k" J7 J! Z* Y青椒.....1/4個
6 |+ _! B6 W- ~# j( i7 h' U& K+ `公仔箱論壇紅蘿蔔.....70克" h! E/ L( B$ n @
青豆角.....35克
% t5 j9 P; L; A1 a+ ?) G五香豆腐乾.....2件
2 z2 _4 }8 ^" N5 f" P, P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) q7 }; ?$ w r- U4 F0 m% l
% k4 f. {0 j0 m: M3 W& o8 K公仔箱論壇芡汁
5 ?# w+ _7 Y- ?4 e5.39.217.77糖.....1茶匙6 t! k7 Q& ?; n8 {
水.....1/2杯8 [, z1 {) a1 c$ o& ?) v# h3 O3 o
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ C& C* T. J- ^
生抽.....1湯匙
6 l% _% r5 _ ?) y$ O2 r+ z老抽.....1茶匙
8 Y, {8 c ?) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆板醬.....2茶匙
! [& |# l# r- ]! U' H# Z0 a' \5.39.217.77紹酒、麻油.....各1茶匙
' O/ ~' d" U, S3 \6 t* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" A$ {. `, q8 Z/ v
: B) L7 O9 } F, E$ p- J6 M埋獻:
0 h9 l( v5 o" T4 g0 P! g* e/ p7 a' c5.39.217.77水.....1湯匙" \: Y' u. t& G1 I2 i$ ]" F& I c
生粉.....1茶匙
" M" v0 k+ {& u+ j: a' u( B5.39.217.77; b- I* U+ E" t1 B! }
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做法
2 u [, A6 k0 @" }+ m5 d1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
: N! F- v3 n; E m* F4 {1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o7 h$ q, v$ E ~8 m& [
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。0 V8 [: l8 |, ?5 q* J
3 }6 @% I" n2 K5 }: V3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。% x% P! T* m2 T
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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