本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料:
: B* t/ K$ A, z& C5.39.217.77瘦肉.....1斤
! Y' |5 c1 c: z: \tvb now,tvbnow,bttvb合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
8 \/ ^; \4 J% u# E; ~/ t( M5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)公仔箱論壇7 v) W' H5 c$ W, u7 r7 r
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)4 L+ h+ l* f5 C2 k7 D: A* D/ n& f
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)8 B/ }) ?6 l! }* G% s* W2 `
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
/ ~9 m! f0 U! D, L% e( G9 Q沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)3 t0 @9 b; x8 v' g
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
& X b8 q4 H w; G& q7 i' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b3 |+ ?% }' C% ytvb now,tvbnow,bttvb2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;tvb now,tvbnow,bttvb* H$ l, A) T1 n5 T1 D- g2 k8 r
3 ]- { ~3 w) N" W2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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9 ~. a; Q p h! ] h& O4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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8 W4 c5 ^' t, A& f+ h/ c. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.瘦肉汆水;
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |