本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; D! ]1 f' p0 m4 g$ I
7 c' \, E- H2 T+ \) c J2 m材料:7 d# A$ Q0 x4 p& t: x$ z
瘦肉.....1斤 5.39.217.77, R+ J! e7 O E' i9 y1 ]
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)# R. t# K' p g, M
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }0 x6 B3 e5 N/ Z8 R
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
% J- h5 x& K/ F+ b5.39.217.77生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B W1 _- C; P0 h1 M
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)5.39.217.77' N! X+ Z: u; Z0 @
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)# L" T# l r( v/ c7 o( V& C& L. r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B1 y3 l# a: j" S, p P) J
tvb now,tvbnow,bttvb" _. T0 z5 L: V1 w2 E* X
Steps- N2 V1 t7 ~$ ^' \7 h3 F
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
, o7 `6 g/ X M; P, F6 t' k' X" u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z0 E! v" l% R M! N0 }# J
2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
8 t$ r# J8 S% Jtvb now,tvbnow,bttvb [9 h) @/ a: m* I9 t: ^7 ^7 e0 s
3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;tvb now,tvbnow,bttvb+ `$ F$ e5 R# ?9 s1 @
$ U4 A+ e6 f. \8 T: U& `5.39.217.774.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
d8 F( X4 X$ P K1 U+ \# otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ g1 |9 x. @4 Q2 \$ _
5.瘦肉汆水;公仔箱論壇' k& Q. Y7 P+ }* U, ?8 I
. R; Q0 [1 r) N* J4 `2 |5 v/ e) y+ Z公仔箱論壇6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |