本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
* ]2 O' O7 k: E) i- x! V" v
( K! g6 ^. g, s( K; V& ^3 Y2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:2 S* l( n- C' O: D; d X. S F
瘦肉.....1斤 公仔箱論壇9 B, G3 J$ j9 g3 b7 f. c0 R% ?
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
; x0 B" y* C9 S5.39.217.77白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)公仔箱論壇* D6 c9 D' k9 i+ \2 `3 T" B; l# Z
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)tvb now,tvbnow,bttvb, ~4 W3 p9 |+ K$ Z
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜), n& ^* y6 F: q0 D/ z
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)tvb now,tvbnow,bttvb4 n/ u3 e9 W8 o/ A
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
7 W4 K- R# Z2 H4 E! q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I" P0 l2 w$ y
+ v- c/ ~' h9 q; F \9 C
Stepstvb now,tvbnow,bttvb' V" }5 y B- f! K# ?" {
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
9 O _- U8 D+ S0 _ R' B公仔箱論壇5 r5 W# Q3 X, I: q6 _7 ?- \
2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
1 z/ }7 u. D. P/ e7 F( k; Ltvb now,tvbnow,bttvb- R( y) m# f2 R7 z& p# R
3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X5 A4 |' U; W/ L+ k2 v* t. P( M
# @2 m) u A7 _6 itvb now,tvbnow,bttvb4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。tvb now,tvbnow,bttvb# P1 U0 ^: y5 M" D! `
$ c; b3 n' A- x4 |
5.瘦肉汆水;
, g" W( @/ J' J! p! l5 Rtvb now,tvbnow,bttvb5 o$ R9 B( Q: g$ `3 R, R
6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |