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薑.....2片
) L8 U6 j2 A7 g# j9 C; K9 z j5.39.217.77水.....10杯5.39.217.778 U. N; x* p3 x5 ~9 J
鹽.....1茶匙5.39.217.77# H+ t: n2 G1 H: ]0 T, G0 \' J7 y0 _5 M
南瓜.....300克% Q1 k( d' N8 T* I7 \6 f2 y
排骨.....600克
/ Y( y a) m1 t6 Ytvb now,tvbnow,bttvb枸杞子.....12克公仔箱論壇" Q! B) x7 D- f# z
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作法" J n# ]% n" [1 h) S+ u
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。5.39.217.775 e, ?8 a- J; Q3 o) N. l0 m
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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