# F+ @) [! K- ^' q/ N7 n, C公仔箱論壇食材
/ }& O! i4 x/ A# p# l7 c5.39.217.77薑.....2片
- N1 P: X9 I7 M+ q5.39.217.77水.....10杯
2 `' Z. Y4 H3 U0 `, D公仔箱論壇鹽.....1茶匙' R& P- }6 N' c$ y1 w5 L$ d6 U9 |
南瓜.....300克
, P A2 Q8 w7 }. B1 i' C0 x0 y6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨.....600克+ B& w9 J4 J$ C9 F/ o: C
枸杞子.....12克# @; @: V" M5 w6 b0 O
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1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。公仔箱論壇: o: C9 j6 w, c5 I
" ?4 I# y, O. L ^2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。7 a5 `# S' B* |2 W; f( `5 b: d
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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