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食材
; s+ z J) ^; r. P) o0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....1片
) z }: V/ Z0 r% X9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....10杯
% ?2 k* g2 N$ s( V$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙
- q) I" C8 [$ R, s. X/ ^公仔箱論壇北杏.....15克tvb now,tvbnow,bttvb- |7 v3 y, A: `/ J' x' q# E: }3 [8 [
蜜瓜.....半個
) y7 \+ j7 R8 p0 i. \6 f5.39.217.77甘蔗/豬腱肉.....各300克
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8 M, g3 w7 q2 E( [/ |. j作法
7 P, f8 t- M2 E4 G1. 甘蔗洗淨，切段後備用；蜜瓜去皮及籽，先用清水洗淨、切塊備用。7 D" \1 r: v: j6 _# y
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2. 豬腱肉洗淨，放入加有薑片的滾水中，汆燙去血水。
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1 f$ u2 d4 |& @! ?. N. R- y2 qtvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋中放入清水煮滾，加入甘蔗、北杏和豬腱肉，先用中火燉煮1小時，加入蜜瓜，再轉小火煮半小時，加入鹽調味後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb( ~% `4 |1 V" @5 H& h6 J3 \
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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