[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁tvb now,tvbnow,bttvb* i6 B/ k4 S" _/ m
神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁
6 `; n/ C, z  J4 }; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：2 F2 P) g2 a% {& ?9 q- x- }
山藥⋯⋯100g。5.39.217.77  R+ I& @. t- i9 r  |) w
蘋果⋯⋯1 顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U( q; k$ C% S
美白＋抗氧化＋改善更年期
& @8 R6 A1 o1 B1 j& i★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。tvb now,tvbnow,bttvb' q" I) v1 S" `* J( s8 a* x
★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。公仔箱論壇! n, q. B" b) s% @4 R
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
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8 l* |0 l* P: }1 D' Y2 p1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。) M$ C8 g/ {" m5 ~( n
2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。公仔箱論壇; _# W1 Q% [9 f' Q7 |; R/ y, M
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。