材料6 x/ O0 t3 ^2 |; Q6 }1 _( G
水.....3大匙5.39.217.777 I$ l# e% X" Y/ p
高湯.....4杯
2 \% o( w9 ^! a. |5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許公仔箱論壇3 }1 B7 y! Z& N7 P3 r/ z
香菜.....酌量
# o: |3 g) U; _/ E4 e5.39.217.77蔥花.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S& j/ Z" x' g3 U3 m
花枝.....1/2斤
2 I+ }( Q* r* V" E8 m) h; F魷魚.....1/2斤公仔箱論壇+ r$ A" i/ }* R7 o R
蒜末.....3大匙
0 d! R# g8 _; v6 L3 ~. `tvb now,tvbnow,bttvb辣椒末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m4 D. [' B- K3 b, H. {
太白粉.....3大匙
6 G$ s, e9 J7 S紅蘿蔔片.....少許
, f# G; M4 A! B" B. I3 ~9 u8 }竹筍.....1支(切片)
# ~, p- z. j0 h, A3 g8 Q5 D1 t公仔箱論壇: w$ q8 L/ @0 ?: x1 h
5.39.217.77+ t$ M- c! A. D
調味料公仔箱論壇1 c: N" A# N0 U( h+ u: o6 V
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T2 }4 d* W( L8 H- s. j+ w
糖.....1大匙
+ X' R! v& A( X) j; [$ c: w' E9 B胡椒粉.....少許
7 W/ Z/ h9 C1 S7 Y公仔箱論壇
6 K. N5 ], i; |$ R
" t6 ?6 k% D# W" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77 {/ x6 O. _1 B7 O; K! `( a3 M' T% a
1. 將花枝及魷魚切片備用。+ y, l6 D7 P0 n) } z _3 ~: h
9 W: \6 e8 G3 E" F* A# Z公仔箱論壇2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。8 Q9 i# \5 F: H: M) J+ q+ j
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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