材料
# g1 m. _% `1 T* }/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙
4 O% F! z. v8 ^0 ^' Jtvb now,tvbnow,bttvb高湯.....4杯
% \; R) V0 d$ h, c香油.....少許
I0 E% \* K. T香菜.....酌量7 z+ o) d6 ]( M' [8 i# ]7 x2 d K
蔥花.....少許公仔箱論壇 N7 t! C) c% X8 O3 H% V Z6 s1 {, q/ S
花枝.....1/2斤
4 K7 x' S1 O, C( \. f U7 c8 B5.39.217.77魷魚.....1/2斤
5 y5 P9 o* v- D5.39.217.77蒜末.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 T6 ^! F* {, W
辣椒末.....1大匙
/ U( e! Q! N$ v. Stvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....3大匙
" w; \! V9 K- J6 U7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....少許
" T# B) E7 _6 P6 T, V4 C S( Z/ A竹筍.....1支(切片)5.39.217.778 I8 h m% K0 X' ?% U7 m; W) A$ U
+ h& c: x$ y" O- p
9 Q# X ^ a* d9 ~7 d9 q0 h9 Jtvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇6 r4 H+ n6 U' N; P+ I* ?8 ^2 _
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m, p5 T/ r' {5 C
糖.....1大匙
( ~" }, `/ x/ J' l4 O- {5.39.217.77胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K0 _' E/ _: m j
tvb now,tvbnow,bttvb. w. b: j0 K' w* `" [% u
8 l3 H" M' b8 C$ b# _. b
作法
( T2 Y' W( Y H! s5 I9 E6 A1. 將花枝及魷魚切片備用。
& |1 {9 f( E% o- [
; s* b. t: |" C6 A- e: ?6 X0 a* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b! O3 h' ^7 j$ y; \
公仔箱論壇' I. k/ B, X+ Y+ d
|
發表於 2015-11-23 04:53 AM
| 