材料tvb now,tvbnow,bttvb { _; _! W; H; q- G" O
水.....3大匙
* V1 ^9 n: F! O' A9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N) k0 a9 u: A, N( D
香油.....少許5.39.217.77# W( o/ ^6 c. o5 M) z
香菜.....酌量
' n( L ^4 d& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....少許5.39.217.770 m% D! b2 I# L" E
花枝.....1/2斤
, x5 \ d+ V7 F# e: y: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚.....1/2斤
6 Z Q* m$ E: V1 b; K蒜末.....3大匙
4 W% v# N |% }公仔箱論壇辣椒末.....1大匙
3 D* v) X" o5 N% _公仔箱論壇太白粉.....3大匙5.39.217.77. b5 ~+ m/ {/ A
紅蘿蔔片.....少許
" |1 ~5 ^ u/ M/ j: b$ _1 d/ _" Q/ z公仔箱論壇竹筍.....1支(切片)
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g" N6 Y& a. i! g3 [
鹽.....少許公仔箱論壇0 a2 q0 I8 U/ U
糖.....1大匙 @. {6 y2 q7 w4 j; s
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _8 q9 F* v9 `1 A- ?
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作法
& R! C# K5 A8 B$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將花枝及魷魚切片備用。' f, W; m. e' b; n+ p3 I" [: `$ W: o- T
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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