材料
; e6 }4 K$ K6 K: I& F; a8 T# I* D5.39.217.77水.....3大匙
0 V+ \! ~: m& f" I- R, z( P高湯.....4杯
/ D* `$ u" n7 n5 o. h6 e/ e( m5.39.217.77香油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb" I! g/ X% G; z5 K D: G) E
香菜.....酌量
9 K$ |4 _, n4 O2 }* C, |5 G7 ]# I5.39.217.77蔥花.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^. p3 I, T+ P- B9 @
花枝.....1/2斤5.39.217.77* R: c% W* V' B; ^. r
魷魚.....1/2斤
1 M: Y! M( N2 B3 Q+ k% L公仔箱論壇蒜末.....3大匙
& V2 P8 k2 l* p9 h3 y) b公仔箱論壇辣椒末.....1大匙
7 ~ C2 ]! E8 ^. t- }tvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....3大匙5.39.217.778 z6 Z. F6 B, Z
紅蘿蔔片.....少許
+ J, E1 k& l( g/ T& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍.....1支(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D0 m- s g- }3 Z8 \! C& X5 G
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2 T2 T3 t$ S3 z l7 s/ ?5.39.217.77調味料
1 `, Q4 q1 ~0 O5 P5 H2 J鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! e( J6 D! n% v2 I0 E
糖.....1大匙) j7 X6 M6 Q3 e' c3 q. A. y/ Z
胡椒粉.....少許公仔箱論壇1 A& d& l) y7 o/ c) y# O
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作法tvb now,tvbnow,bttvb( e7 e z6 k; Q: m& w4 p$ ^0 b
1. 將花枝及魷魚切片備用。 p- k: Y, G% c
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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