材料; W1 z5 {, b m: z$ ~" f
水.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l$ V# A( }* r
高湯.....4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W; L% j, V7 L$ ^# w
香油.....少許
/ s3 D& }1 h6 @2 u" J x+ o. \香菜.....酌量
; o9 ?) F% v. d( ^; [+ Z蔥花.....少許5.39.217.775 V. O4 k2 W0 l; Q/ X+ _1 X7 ^
花枝.....1/2斤
]! s6 s: i" q, F+ itvb now,tvbnow,bttvb魷魚.....1/2斤
. B1 C @/ t* v& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....3大匙
* l1 m* V: c5 x公仔箱論壇辣椒末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L3 }% T( w% o' I% A8 w9 z
太白粉.....3大匙
0 M! O; R. ^ F! ^+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....少許
8 p0 ~. i+ s @% r7 _9 C; |5.39.217.77竹筍.....1支(切片)
4 `2 @; D* d1 I" q$ L9 ptvb now,tvbnow,bttvb$ b7 B. J4 f' ?9 w+ M& a% w, r" e
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調味料
+ z! q$ r$ X" C- Y) Z! }公仔箱論壇鹽.....少許公仔箱論壇! N8 a9 |+ ?1 a4 B H2 P
糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?$ W( y5 Q1 C: O+ ?
胡椒粉.....少許公仔箱論壇$ K6 C) s! n' ]3 e
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作法6 l3 ~: C `9 x {
1. 將花枝及魷魚切片備用。
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9 }: A, U, D' B2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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