材料
. O8 {9 y& _. f/ S: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙
: d) S1 d: H- \$ {7 U# Y/ R高湯.....4杯
+ [8 d- d6 x, W! \2 |# z# B5.39.217.77香油.....少許
4 s4 O# f' p! w4 |. L9 u6 e" @tvb now,tvbnow,bttvb香菜.....酌量9 @( [% o" V$ z7 f0 b
蔥花.....少許, o: y) l. n6 o2 _3 B
花枝.....1/2斤
1 q- r4 Y( i8 d, e, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚.....1/2斤公仔箱論壇6 ~- |0 B+ ]# G2 q B7 F
蒜末.....3大匙
. O0 i' e) I7 k) O辣椒末.....1大匙
: ]2 c. X) ?( j, |9 q5.39.217.77太白粉.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l/ i( e3 N7 O# v
紅蘿蔔片.....少許
e$ x: K. N8 h; m u9 H5 Q; Mtvb now,tvbnow,bttvb竹筍.....1支(切片)# ^) {$ e, H7 u2 ^; g
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調味料
4 D5 j/ t# h1 N7 J7 g& A+ e; l鹽.....少許公仔箱論壇. o' Y8 p5 K Q F! i
糖.....1大匙
' {- T$ Q0 y$ h4 P- }) ftvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許5.39.217.779 z* |% W8 x5 y S0 D# Q- [1 J l
# ^8 j& o$ d# J \! Y: [5.39.217.775.39.217.77) e. [; g+ i7 v6 O4 s
作法
& V* I! R" T \% k6 Q$ U2 q1. 將花枝及魷魚切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb" s# I- H; ]/ W! \: `# N; |
1 @1 p7 N6 N! d( g4 b& y2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香,再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入,以調味料調味後再以太白粉水芶芡,食用時,再撒上少許香菜及香油即可。
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