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/ z1 ^' \: _9 l! y" B" I+ T& Xtvb now,tvbnow,bttvb食材公仔箱論壇; m A) a. e7 ?
蛋.....2顆' _- U7 R0 X+ R! W* P9 u( D
蔥段.....適量5.39.217.774 k" Q* Q x# y" X" p
蔥花.....適量5.39.217.779 G" \$ B [* {) i5 x j' E+ Q
蒜末.....適量
# l! ]5 D* p, x( J3 `( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! x4 ]8 a2 _% |" ?5 f
米酒.....適量
2 C$ H1 d. s- T1 Z1 h6 }四季豆.....適量
/ S. q# k. {5 M, z5 ^' y$ T" h3 p% q/ y雪花牛肉片.....適量
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9 H2 @! }/ o$ T3 H9 G* I7 @tvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb* u) w6 r \( F9 t0 {
1. 將牛肉用少許的米酒醃過公仔箱論壇! X- w7 O8 [; S" T3 [( n2 {
* O: F4 X# ^. U5.39.217.772. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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5 J0 G( I" g2 r; N9 Q, h4 V# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋0 c o8 N9 u( A8 }% @1 G
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Tips
% E9 d0 Y( F1 i- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雞油炒更香 s* }! x2 U& ~) f" ~ Y! f
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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