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3 p8 [6 k* z5 R食材公仔箱論壇: H8 v; d9 l7 i: H
蛋.....2顆
9 y, {7 d8 ?/ [, ?蔥段.....適量5.39.217.77# t% B6 \- O! ?; A, M# U+ h+ [' N
蔥花.....適量5.39.217.77 e1 q4 R. w3 d% M
蒜末.....適量
. h) }8 Z s" G0 w. V8 r公仔箱論壇醬油.....適量
9 Q9 z) T+ V C* _4 J' R7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....適量
$ }9 I) B7 M, [3 i7 z2 i/ K1 b4 w公仔箱論壇四季豆.....適量
/ R/ D* b3 M4 ]# ~) Y: e1 L. ^雪花牛肉片.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E* |0 j8 ^+ V. x
公仔箱論壇! q& A8 {) i0 ?0 z, |, B/ T
0 E* @/ k- V( b; u( A作法
. S+ @6 ^* T* J9 @9 z9 z: _) u8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛肉用少許的米酒醃過1 ]/ w1 n, {$ }' R# E* R
, a" a1 W5 F7 t B2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
) l9 c, Z* {4 t' ]1 e3 ^% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u* c9 u' d5 ^5 |6 N; ~+ a" H
3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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Tips5.39.217.776 u2 I# i. r, B6 K/ Q
用雞油炒更香& d/ k3 q+ U# D! Z0 N
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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