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) y' \+ y% m7 g$ k5 w5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M- m* G2 @; `7 J ^
食材
, g7 v, w* C0 D/ w蛋.....2顆
/ E2 R* o' \3 \0 a ]蔥段.....適量
+ s _ C0 k* z" ^+ U' k蔥花.....適量5.39.217.77' }/ a# O3 o2 m" @8 N0 a" y2 ^; Y
蒜末.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b5 S% _" @% H+ K7 ^
醬油.....適量
s/ p5 M6 T' B5.39.217.77米酒.....適量
* x- Z% }3 G! [, s# o5.39.217.77四季豆.....適量5.39.217.779 D4 m% ` C2 F
雪花牛肉片.....適量公仔箱論壇/ T, m' m1 J, a/ [# F0 V+ C
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- s7 v C; P/ |8 n4 J" Q: l$ _/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法& l) O# R( l2 Z) o" w9 m
1. 將牛肉用少許的米酒醃過公仔箱論壇" @& Y; e4 O, ^( A/ j- ^8 T
6 w. b, m. @3 [6 b6 \" f f tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d" n% ~/ R+ ^- p2 ]
+ v+ x3 n+ Q2 J8 y: n3 a7 `5.39.217.773. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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Tips
6 E% ? X1 K5 T用雞油炒更香
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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