k; D/ s7 ^. N& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- r3 X2 K' x% M h公仔箱論壇薑末.....20公克, s9 A% d: V' p7 U# H' q c0 g
油條.....80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T# _7 l3 O8 \, } y: f% R: E- o
中華豆腐.....1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U. w, T/ A2 d
竹筍末.....40公克 `1 n* b3 N% Z7 o. R1 K
芹菜末.....30公克
8 {, D+ K# F! ~9 E+ q# @0 N8 Q荸薺末.....30公克
3 |) D" Z& f* T: M0 o西生菜.....300公克1 a; a9 R) L5 T a3 P3 i
香菇末.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb: d4 e0 y/ }% F! y: ]' D7 {
紅蘿蔔末.....20公克, J0 K- O" L3 H- V6 q& _5 Y1 ~
: [# j* Y) e! \. C) U4 Z' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P: H+ K8 ?4 S+ M/ B
調味料公仔箱論壇; p' a3 b* C4 `2 W; w9 O y! @
鹽.....1大匙7 a T$ D: o; O! ?# g; d5 X3 c
香油.....1大匙
; F$ T& V. `6 I; L1 ^5.39.217.77砂糖.....1小匙
. k k$ Q; ?9 d9 N公仔箱論壇白胡椒粉.....1小匙
; I7 k4 N1 J6 _- z9 i6 y太白粉水.....2大匙
+ U, Q3 P2 Y7 T0 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `1 O7 _' _9 l7 Y
- ], M5 P$ m0 p1 z8 ~5 W
作法5.39.217.77) |$ v; e9 b; R# T
1. 豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除豆生味，撈起瀝乾。" b f( R @, `# S
+ s% ^9 d; \ j2. 油條放入140℃的油鍋中略炸後，撈起瀝油，壓碎備用。
. u. N5 B- n0 ?7 n7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]) _( s" t- P6 Y6 u
3. 取鍋燒熱，加入少許油，放入其餘材料和調味料拌炒均勻後，加入作法1的豆腐丁略拌炒盛盤。公仔箱論壇9 @7 D5 o0 L5 P$ z
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?" m! s1 J3 ~: p5 D9 Z& p0 E9 I
4. 西生菜洗淨，剪成小碗狀，先鋪上適量的作法2油條碎，再包上適量的作法3材料即可。5.39.217.775 Z: ]/ o/ s! u0 D6 u. {/ B. C1 t9 ]
|
發表於 2015-11-21 12:14 PM
| 