喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K/ @3 n* K m- z3 M2 N5 m
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀! 4 q+ t) V) ]2 K* {& F
9 P1 ?/ |6 Q7 K- D5.39.217.771. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
2 T+ m- |; @; ]' f% h: f6 |資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
5 U+ r: G- c+ g0 `; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " I/ `, H- `; y% Q0 A7 K
2. 含喉糖：5.39.217.77& g) ?4 g% @3 W2 z- P- d* ~
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
$ Y4 W$ ?5 e9 o幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{
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3. 飲夠水：
7 d9 v9 F$ ~' g公仔箱論壇保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
1 c) n( }9 t# a點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
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, b3 ~) ?! m$ O( z) o- V! B6 Q# W公仔箱論壇4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z公仔箱論壇- W$ E4 x( |( j6 S
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
8 s6 I5 H( O) `3 a! a# E! e5.39.217.77加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
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$ R; m# V5 `) v8 U公仔箱論壇www.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?
- T: m2 M; e: A& \# k2 O% r( qtvb now,tvbnow,bttvb5. 湯水：5.39.217.77: O% P! B/ A' ]
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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