# i3 A( \3 i7 U3 y7 s7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
6 ]' T( M, `' i+ H7 C4 Z( d5 g蕎麥麵....120克公仔箱論壇8 h2 N. K, g2 }2 Q
甘筍[切絲]....50克
& ?; g4 k; h7 m+ u: E' [# J5.39.217.77蟹柳[撕成絲]....90克" r* ]$ R |0 o, a5 E1 k
烤香芝麻 [隨意]....1湯匙
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& d6 O. F1 m! l公仔箱論壇調味料
9 i% T% b0 V3 Q4 M2 htvb now,tvbnow,bttvb黑醋....2茶匙
* V; M2 P% Q: u6 O2 j3 `tvb now,tvbnow,bttvb金醬油....3湯匙
7 O8 n S2 O7 K4 \ P0 b純正芝麻油....1湯匙
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! d7 }# b- ?0 b( Q5.39.217.77程序
& V" s, y5 _: s2 y) O4 ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 將蕎麥麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出浸入冰水中， 瀝乾後排放大碗內。
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& E& o D8 w' T8 dtvb now,tvbnow,bttvb2. 將蟹柳、青瓜及甘筍，排好在蕎麥麵上，放入雪櫃冷凍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [- j" ^% f+ @+ J) L5 f
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3. 吃時下調味料拌勻，灑上烤香芝麻。公仔箱論壇 w: P7 n" s) Q! [0 g
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1. 蕎麥麵煮熟後浸入冰水中才可保持彈牙爽口的質感。 2. 以金醬油酌量加醋及麻油便可輕易調成冷麵豉油，另外亦可加日本芥辣。5.39.217.77- U0 Z- _. @. A, o8 N: Y. H
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發表於 2015-11-18 05:01 AM
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