# h" c/ A1 g. D% C$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料4 B; w. [- D+ T( s; e; Q
青豆....50克" h/ Y8 Z/ u- s# w9 r. A+ m
雞肉[切粒]....120克
+ H4 ^3 ~( {' N g公仔箱論壇豆腐[切厚片]....350克
/ G* W' M! i7 T5.39.217.77浸軟冬菇 [切粒]....2隻
8 I3 l9 @) H( _; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. x! s- N) P; m$ v! @9 O; K6 n9 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s. X8 t% e( j W' R' n, u
醃料8 e% O9 B' r3 i3 L: |+ q
粟粉....1 茶匙
" E k; J+ C& O; O5.39.217.77純正芝麻油....1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a3 l5 l" P0 @2 \; b1 S$ [. d+ U) b
舊庄特級蠔油....1 湯匙
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0 S$ ]) g2 l; l" Z+ i& R. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }% q3 ?- N8 J2 r9 Y& e! F: n, \
水....6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J. h% v6 |0 G3 Z2 f
粟粉....1/2茶匙5.39.217.77, h& z; v* x$ F. f: u' l0 P' v
舊庄特級蠔油....2 湯匙
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程序5 Y+ @1 F" |. M& H
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。5 a+ E2 r! `+ l s- o
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/ }6 _+ a9 Z J/ Atvb now,tvbnow,bttvb貼士
, T* c) w+ Y; H3 Htvb now,tvbnow,bttvb蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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