E0 A8 c t3 G( ^$ J8 r公仔箱論壇材料
9 F g0 N" S, N- V5.39.217.77青豆....50克
( S; ]$ ^3 L2 a5 X( u公仔箱論壇雞肉[切粒]....120克5.39.217.770 {# G1 k; T c5 \& O% n
豆腐[切厚片]....350克
! g) h& z2 n; m浸軟冬菇 [切粒]....2隻公仔箱論壇4 |3 E/ S( j3 S3 X: U& L
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0 e6 S) C8 h* {* m: |4 r ]2 l5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料公仔箱論壇+ u$ x5 G4 t' ]6 C3 P+ V1 F
粟粉....1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a5 c1 H) o, W- M+ x
純正芝麻油....1 茶匙
3 R8 j' M3 g6 z1 etvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油....1 湯匙
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& P, ~$ F9 J ^+ A9 x. d9 ]2 ]公仔箱論壇芡汁公仔箱論壇; _" [' M& \# F, E+ A1 u
水....6湯匙
1 T( N; n7 f" b3 F4 K. L! n粟粉....1/2茶匙
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6 T8 W0 i- a- Z6 I: V! v( H. `5 f0 stvb now,tvbnow,bttvb程序
' h! D* b+ H# B- V: n/ R4 s1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb" x- Y! e+ Q# ? }
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。5.39.217.77 F3 {! c- a5 ]% ~) W# O
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。) v0 p" \$ r6 M- ]& V/ Q0 g) N
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2 b0 |: w; c5 b1 s: K0 b' ztvb now,tvbnow,bttvb貼士
$ l% M+ ?/ J: A: a. V( ?' j1 e蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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