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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W+ i4 e$ y, B% T
青豆....50克
* f3 j. `/ c! a v; w5.39.217.77雞肉[切粒]....120克
. k3 q8 U/ ]# z: M4 X s豆腐[切厚片]....350克
0 [, }( K: }0 ` x5.39.217.77浸軟冬菇 [切粒]....2隻
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醃料
1 S5 Q1 I" |# I9 x粟粉....1 茶匙
# _$ x: s) D6 e# w1 Itvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油....1 茶匙
9 K7 J0 y- b1 Wtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油....1 湯匙
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芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W- L$ x9 G2 _& l+ k) T* Y
水....6湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; ~5 `) I/ y7 @: |1 f8 @
粟粉....1/2茶匙
( g7 E! u3 x( k8 ]& S5.39.217.77舊庄特級蠔油....2 湯匙
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$ K1 s5 n/ H. N7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序* D9 e! m. j$ z* y6 t
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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6 x) J$ A4 p: k s; J公仔箱論壇2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。7 e2 V2 [5 U$ T7 y. d5 \) ?
2 D. U2 Y0 y9 d6 A; E. d1 b( H% T3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 + z2 M q2 L0 B' q6 G3 ~ B w- @
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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