[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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鮮奶.....200ml+ j; g2 P+ U5 M, V! L8 y7 H' T
茂谷柑.....1顆
* G3 T& e1 n, u杏仁碎.....1湯匙
6 Y1 Z& t+ L2 X. X8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。富有柿.....1/2顆
; V- _6 T9 K( U. _" a# h0 N薑黃粉.....1/8茶匙  m( a2 U0 X0 U- j

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( Z% z9 {8 a" D6 n* J6 m+ M9 [- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 q3 x" ^1 o  \5 q, J) X& M" g( n5.39.217.771. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。公仔箱論壇) @2 U& |+ N. u/ r2 W
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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# i+ w1 D6 w! ^0 F, Z6 V5.39.217.774. 全部放進果汁機打成奶昔。5.39.217.778 W# R) J3 `! ~9 j7 K+ @9 m4 ?
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~" y* b5 V+ f. q, T8 K