[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材
3 E# t. K% m: N3 P, E0 H4 L0 H7 Y+ K- X5.39.217.77鮮奶.....200ml
+ L& n% R& |, l, R. H+ t5 Xtvb now,tvbnow,bttvb茂谷柑.....1顆
8 o6 l# ~# M/ [1 X. b& F杏仁碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( G4 N# {' s. n0 \* a8 u6 `; A
富有柿.....1/2顆
# T/ k# B  M9 z4 B& J. A2 P, d5.39.217.77薑黃粉.....1/8茶匙
6 j$ ]9 T8 G3 E$ c2 i) c; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! G" e3 c7 X' |( j2 L7 O( I. Y, etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l7 o/ N4 F+ I/ X  m( a- C
做法tvb now,tvbnow,bttvb- r& s' \6 x0 T7 m
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。1 ?- N" e7 a0 u  Y/ y1 e$ Z8 P
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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8 B) Z3 h+ o/ U  y9 u& Itvb now,tvbnow,bttvb4. 全部放進果汁機打成奶昔。- E! Z9 h- j  u* g5 X

% x, z5 y. R5 o5 V4 W3 Btvb now,tvbnow,bttvb5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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