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食材
# l v& c7 p& p2 U3 @6 b+ J* R& q牛蒡.....1支tvb now,tvbnow,bttvb" Z- n* u5 \. P5 W _6 v, h
雞翅.....2支5.39.217.77' A, v# Q3 e) j' T
鹽巴.....適量
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' ~# L% B5 J" M8 y; ]5 e% A5.39.217.771. 這是在市場購買的新鮮牛蒡，超級便宜5大根25元。) k2 l5 r% {. j" G1 h# z# ]0 t
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2. 用刷子刷洗過後，切成斜片狀，這樣在燉煮過程中更容易釋放牛蒡的香氣
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& j$ f$ `' P' a& F" s, v: x: etvb now,tvbnow,bttvb3. 放入牛蒡切片與稍川燙過的雞翅於電鍋內鍋中，加入適量的水分開始燉煮
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4. 電源跳起後，加些少許鹽巴就完成囉!5 i1 g# t) |6 r3 `7 X
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5. 就是這麼簡單入門的燉湯，不但帶有淡淡人蔘香的清香湯頭，牛蒡還有清除體內垃圾，改善體內循環，促進新陳代謝，被譽為大自然的最佳清血劑。
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6. 不油膩的牛蒡雞湯，真的非常好喝!tvb now,tvbnow,bttvb1 ^; r# g+ P2 x7 f* h& I6 ]* g3 E
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發表於 2015-11-16 05:28 AM
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