8 v. f- g6 y4 p) I公仔箱論壇材料3 X: @' ?. H/ I
熱水.....1/3罐
, S% s: ]' J2 H) `0 O7 k0 H! y1 J5.39.217.77蕃茄濃湯.....1罐
% y" A4 {+ h6 b; p& q' M7 o菠蘿(切件).....3片
6 o/ [- k% h- l W$ c4 C6 g1 e( Z公仔箱論壇雞柳(切件).....3/4磅8 G1 ^4 N( H' q9 [+ q6 E$ ~" h
洋蔥(切件).....1/2個
) n6 |4 r( p h8 L, c紅/黃/青椒(切件).....各1/4個
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/ v2 c1 v! U x2 |" K9 k* c公仔箱論壇做法公仔箱論壇) R. X. v# t! Q* m
1. 雞件印乾, 醃15分鐘。5.39.217.776 H! G9 R8 E5 B% M) M
$ n/ @* y* L5 x0 `0 U. V1 k4 S2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。公仔箱論壇! |9 f U9 g& c- b$ ~
2 j" }( T+ A$ x$ q; x- C( f+ y ^) u2 s3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
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