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材料
" R4 S, P2 r# T( ^5 C+ _( o. z2 p熱水.....1/3罐
2 z" O' ^- Z2 }' j0 F6 o8 A蕃茄濃湯.....1罐
5 g: U G; g* [6 l8 Wtvb now,tvbnow,bttvb菠蘿(切件).....3片' F# ^% o: I# l j
雞柳(切件).....3/4磅
! ~! D0 m2 a* K; A6 A- V5.39.217.77洋蔥(切件).....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c5 V* c' `. m# l8 W6 C; g
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個
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做法1 i, N J8 Y+ J0 `
1. 雞件印乾, 醃15分鐘。公仔箱論壇. @ [5 s4 R: c
5.39.217.774 F$ x1 @, Y; ^- V$ c- t5 s* @
2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
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3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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; I1 T' E. b/ ]+ C& \. o4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。. @3 j6 i+ f3 X+ I0 c
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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