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材料, y" ?) ~( g/ \6 p/ R
熱水.....1/3罐tvb now,tvbnow,bttvb% U" r8 w) ~, U) p! i4 u
蕃茄濃湯.....1罐: w0 I$ ]1 H$ i( x( D: p2 `
菠蘿(切件).....3片" Q0 m- g3 Z7 c0 ?1 g' G8 G
雞柳(切件).....3/4磅. a7 j \4 U0 r- U# Q1 b
洋蔥(切件).....1/2個
1 j) j5 P5 L8 I h- Y6 J公仔箱論壇紅/黃/青椒(切件).....各1/4個
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做法
4 s1 G9 i" ]9 p. [# Z1. 雞件印乾, 醃15分鐘。
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! k: C6 C, b6 o, T1 o7 f5 i! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
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; N2 v; K) n% L- m7 r3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb& |6 w8 v4 d3 O @. e
/ B1 z( ^8 o& ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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