0 F& B9 r- @* l' L材料4 k+ V3 K2 \5 w( t9 T( J, P; t0 A
熱水.....1/3罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {! F5 k/ o! X, r3 g; f
蕃茄濃湯.....1罐
; L; |( }, k! k1 H菠蘿(切件).....3片
8 E$ Y! h; w5 W' T公仔箱論壇雞柳(切件).....3/4磅/ K- m9 _( t4 a% Z* h
洋蔥(切件).....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q3 ]% A% e1 {% ~' e
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個tvb now,tvbnow,bttvb0 \0 C [3 ?" ]7 M" u2 m) \
' `) }4 t) I( b, o. E7 {* D: J
" E! ]* h: h+ D- Z; b1 R做法
7 @5 `6 o: X6 g公仔箱論壇1. 雞件印乾, 醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb U2 V. I9 r4 G# E* B3 E
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2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
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3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。- Y, L- y p, d6 `. v' v
& l P0 p/ Z3 t, htvb now,tvbnow,bttvb4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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