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公仔箱論壇. q9 c; N+ S4 k) p( [
2 E$ l/ m' ?3 F' I* v5.39.217.77材料
$ m2 |1 M' ?, a3 `雞蛋.....2顆公仔箱論壇( _7 u! U+ w% |; r
清水.....240㏄
; [$ F+ d! a5 z( ~% o8 h5 Z# J' wtvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....30公克
' m2 j( T# r+ g5 a& P* @5.39.217.77高麗菜.....40公克
' a9 K9 I4 r, |+ W毛豆仁.....20公克* \. M2 o! C9 c ~$ r& q
紅蘿蔔丁.....20公克
8 u- Q: A' y2 O; _$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _: Q0 a1 D* i F5 U3 C U
( h4 {0 z+ N/ s7 N5 T; b( r2 l調味料0 h/ y! f/ m6 d
鹽..... 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, d% U" M1 P7 W, U% \
大蒜醬油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ C0 k/ L' I {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }1 M9 A2 b: m
9 K' l% E2 w f+ G' I, Rtvb now,tvbnow,bttvb作法( f6 a' l* M3 F- b
1. 高麗菜洗淨切絲。
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$ {" F* r3 s3 F$ Stvb now,tvbnow,bttvb2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ c+ `' j9 q& v4 N1 \, C$ V
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。5.39.217.77 f d( ^0 ^' ]4 g% M) C$ M+ q7 C
0 v2 h* U0 R9 Q: D4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A( Y/ L/ X# }& ? k- X
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。) l$ s5 E; {9 u8 ?
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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