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材料公仔箱論壇( P+ K+ g) M& B, ^4 a% D- q% `6 G) w
雞蛋.....2顆% p# [- [9 ]2 @1 l# V: h# t
清水.....240㏄
2 N4 }6 b( W0 I3 W: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....30公克
+ F7 t7 w. ` U8 j6 R3 t P高麗菜.....40公克公仔箱論壇: ~& d, c: K' k9 W0 z
毛豆仁.....20公克
3 w6 h5 ~& l+ U) m( h' Q+ Otvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁.....20公克
, M* M8 ~2 u/ d+ x5.39.217.77
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調味料5.39.217.77( }$ K6 y- [$ a8 A! a
鹽..... 1/2茶匙
4 f( p" ^" n% T4 h( ]大蒜醬油.....2大匙
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' d( X( V9 p# { U+ l' O+ T7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V$ g; p4 D2 k- C; L ]* I' t公仔箱論壇作法公仔箱論壇' [4 A% [4 \# `1 g$ N' M. y) Y+ E3 f
1. 高麗菜洗淨切絲。; N. p, J8 m5 p
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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7 F9 D W. @" Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。公仔箱論壇5 f3 N V8 h8 e3 h' V1 W1 j
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j& j& p Q7 D
/ _- i0 d' C9 P1 stvb now,tvbnow,bttvb5. 可搭配大蒜醬油一同食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q7 L0 o% O; l2 t8 z
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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