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材料公仔箱論壇3 |0 h4 f J) J7 M6 k# \, m
雞塊.....16塊: N ]7 k8 h7 c1 @; e1 [4 x
青椒.....1/2個
$ M$ o, H$ y) W* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔塊.....1/2杯
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |+ H* e" f7 m9 s
調味料2 D+ [( Z- A1 L q
調味料A：! [2 I! ~6 Z" m! w2 U9 N
沙拉醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 A" ?& J" M, T" e+ V4 z
0 X" M3 Y( c1 z4 t; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料B：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n0 }7 c e2 I3 F# f$ h4 W
蕃茄醬.....2大匙
7 g1 G, w( c9 Z' z, U. N4 C% ]公仔箱論壇細砂糖.....1/3大匙5.39.217.77' a- `3 F- y. @+ @
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! ~/ K) Y, o8 C; H公仔箱論壇作法' p$ r: _4 t9 i3 P* o
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 D! p. @. M0 V9 G9 I0 n
! x+ D/ O% C5 o. z& q0 g5.39.217.772) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。
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3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。
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4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。tvb now,tvbnow,bttvb, M m+ m- @8 x8 i8 N# i
5 I: N' |" ]8 P) [+ f+ Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _5 S& D9 q4 E
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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