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食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g- q, A( L; T3 {# ~! E2 F
鴨胸.....2塊0 m* }: Q. h4 {. T I9 B
魚露.....1大匙
1 J- |1 ?* v% R6 W公仔箱論壇蒜末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. C9 R+ B: J9 V2 x/ S
九層塔.....1碗6 U5 v) Z% b: v5 ^: \- t
優酪乳.....3大匙
& |) \, O7 E) C: K椰漿.....1~2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V% b- u. b3 ~$ H5 T" L/ x
黑胡椒粒.....適量4 K% j4 g, s0 r; `
泰式咖哩粉.....3大匙
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作法:公仔箱論壇5 R5 O6 {/ r8 e: ~1 C5 U Z
1. 首先將上述調味料(九層塔除外),混合拌勻。
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0 i7 X9 _/ ~% z2. 將雞胸肉洗淨擦乾備用,並用刀子將胸肉表面劃開不切斷,這是為了使醬汁更入味。再來,將步驟一的醬料均勻抹上雞胸肉,連特意劃開的部分也要抹上唷!完成後,放入冰箱冷藏醃漬。5.39.217.77" Z0 ]' B2 ~4 l, d$ V6 P
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3. 在醃漬期間,將長方形的鴨胸片皮用剪刀在長邊慢慢剪出一道長縫,再繼續用剪刀往縫裡面剪開,剪到像一個大口袋,只是小心別將外皮剪破了。 這是一個非常需要耐心也花時間的步驟,如果是用去骨雞腿肉料理,則可以省掉這個部分。) L9 ^4 U" S1 E6 d. A
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4. 鴨皮處理好之後,就可以將開口撐開,並且在鴨皮袋裡面鋪上九層塔。公仔箱論壇- F0 G% g7 S6 C8 t
, \9 Z! g. ` z( ?2 _4 l5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 這個時候雞肉大概醃一小時了,顏色明顯「熟成」許多。
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* K N9 S8 I" n& ~. K" J" N4 E6. 此時可以把事先醃漬冷藏的雞胸肉拿出來,穩妥地塞在鴨皮袋裡。
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7. 最後用東坡繩綑綁成捲,封住切口,就可以繼續放回冰箱冷藏個三天,風味最佳! (如果是用雞腿排料理,可以將以上步驟簡化成一個:把醬料抹在雞腿肉上,並包入九層塔葉,且用東坡繩綑成捲狀,即可放入冰箱冷藏。)
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b8 O0 W, u" E+ @tvb now,tvbnow,bttvb8. 三天後,就可以用烤箱來烹調了,火溫調至210度,烤25分鐘。直到表皮脆脆金黃就完成囉!食用前,將肉捲切成數片,而烤盤剩下的鴨(雞)油也別浪費,撒點海鹽,可以拿來沾麵包,或者淋在肉捲上也非常好吃喔!tvb now,tvbnow,bttvb- X; z% X9 K @& y# |
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