材料：5.39.217.77! N- {( B0 _, n n
椰菜花200克，雞蛋150克，蔥段20克，橄欖油適量。
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" m: R9 m/ r& W1 k4 n0 _* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：4 d7 e* I3 U2 r, }0 C
酒1大匙，鹽1/3小匙，紅蔥酥1/4小匙。
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5 G4 x1 W+ E; K. b8 C) }6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
8 q- x0 K6 e; k& k+ q+ ^5.39.217.771.椰菜花洗淨，切小塊；雞蛋打散，加酒、鹽拌勻備用。
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- k( H- @9 [2 ]2.爆香蔥段，加入蛋液略炒，續入花椰菜炒熟，最後加紅蔥酥炒勻即可。
/ L8 s: v) Y; [3 x8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: H7 y& j3 D3 `$ u
* k, ^" _/ l1 H5 ptvb now,tvbnow,bttvb降血糖功效：
3 {! B9 H8 L! X! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十字花科的椰菜花是低升糖指數的食物，並有極強的抗氧化力，除能幫助高血糖患者延緩血糖上升外，還可加強身體抗病能力。 |
發表於 2015-11-12 05:38 AM
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