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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W* t+ _- z7 P
薯仔.....2隻 5.39.217.77; U- U/ d2 o2 \. L4 E5 X; r: f
牛油.....20克
! U3 P& ~: f6 ] F碎牛肉.....150克
p7 W+ C2 g: k& O8 n公仔箱論壇洋蔥.....1/4 隻 (切碎)
- J v9 r4 a) Z" \, i' W5 z' g罐頭蕃茄(連汁).....3隻 9 L) r: N* k& v' @
牛至草(oregano).....少許 , x" C1 u5 K0 y' \8 a x
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F1 g( Z9 j4 c4 [" Z: E
1. 薯仔去皮切大件，烚約15分鐘至腍。隔水，壓成薯蓉，趁熱拌入牛油及奶，調味備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 y8 J! S3 k% z) u/ i
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2. 熱少許油，將洋蔥炒香，拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏，蕃茄及牛至草，以慢火煮約至杰身，調味。tvb now,tvbnow,bttvb/ \& N* E; r! Z
, U: f! z. e, U* C3 ]5.39.217.773. 將部份薯蓉鋪在焗爐底，放上牛肉醬，再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃，即可享用。& l' ]; S+ T( t( m, m7 n) t! ^
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發表於 2015-11-11 04:40 AM
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