材料tvb now,tvbnow,bttvb0 G% M) B1 w" E$ I& i
雞湯.....1杯
/ `! |7 V5 y+ e# f公仔箱論壇蒜頭.....少量
: { S0 q& ~: V/ l6 D9 Etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....半個
9 m2 ?, O& F2 s- h* Q' Itvb now,tvbnow,bttvb車厘茄.....數粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {5 ?/ D8 x" ~/ o0 O: w' h+ N
新鮮墨魚.....2両
$ |' S2 [6 z+ _% Y) G5.39.217.77墨魚麵.....200g5.39.217.77- J& F" q# b# X2 ^% M# E
tvb now,tvbnow,bttvb0 j7 |$ x! n W4 E% v3 t
$ l" ?& [5 J5 z5 j( Etvb now,tvbnow,bttvb調味料
; E/ ^; v* X5 @' P7 c4 m' T2 z& ltvb now,tvbnow,bttvb粗鹽.....2茶匙
?! U) F+ n) n+ X. n: vtvb now,tvbnow,bttvb新鮮墨魚汁.....2湯匙
- e3 _0 w h( T2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _7 f" `4 U/ |5 h! b4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h1 c: O. i0 Y$ ^+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮法
9 {. Q6 M" V4 z9 q: O, b公仔箱論壇1. 將墨魚麵放在滾水後加入少量鹽及油後煲六分鐘，3 M w1 T H% t: Y+ i/ w
7 P* L% `, r+ s! @
2. 墨魚麵隔水待用, F) J9 }6 P X/ n: q
8 ?2 W8 S( a8 \! Z
3. 起鑊放一茶匙油及蒜頭爆香，放入墨魚麵略炒
/ z+ r4 d1 R* U7 e1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _+ T }, W- p8 P+ Z/ D: t
4. 加入2湯匙雞湯、新鮮墨魚、新鮮墨魚汁炒勻，後放洋蔥及車厘茄
5 U3 q9 C+ Y0 Z j2 K& s; c* a$ {7 }: ~4 V
5. 炒起上碟加入黑椒
" T }: J4 {2 w4 v5.39.217.77
" m) J1 X( A7 ]- s, R: `tvb now,tvbnow,bttvb
8 z4 } U* O+ j1 b+ T, m) q小貼士0 ~+ v7 O0 R3 U, k. n2 j
1. 墨魚麵不可以烚過龍，再炒便不怕變糊
T, b0 d3 R5 G$ S2 [- @6 Y# ]$ I- u+ d2 A% G/ z3 V
2. 熄火前可以加入少許淥面水，澱粉質可令面條更加掛汁
: n) L5 G) Y) w( k公仔箱論壇公仔箱論壇/ J3 v% T% p$ z5 X8 f( \2 D
3. 用Le Creuset火力更平均
# L% {8 M0 f* N- r公仔箱論壇 |
發表於 2015-11-10 04:19 PM
| 