本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb9 q" z+ S4 _4 G
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材料:5.39.217.773 F7 e- ^/ E2 Z( N: x
豬扒.....2-3塊
- j2 E9 U+ E; W' v2 G- \ w芫荽籽.....1茶匙
# L( o% i3 s6 M$ W# M/ ^
% Z% Q% v! s( t' }/ ?tvb now,tvbnow,bttvb啤梨柚子醬:
% e+ G+ d& \2 F/ {tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許公仔箱論壇' @! V+ B g, V- o3 W. P
啤梨.....2個
* B0 u" p+ o7 ]5.39.217.77蒜茸.....少許
9 L8 f; U6 A9 P: w* n公仔箱論壇黑椒碎.....少許tvb now,tvbnow,bttvb. ?, f5 \2 T! a" v' P% c
洋葱碎.....1/4個
& C5 N$ i. p6 w2 _6 m# ^; K柚子蜜.....2湯匙
8 [" w R! [8 ?4 ?+ g% D" f4 ^5.39.217.77檸檬汁.....1-2茶匙
7 U+ B- Z. F5 @ ?" D特純橄欖油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m7 g. T0 e( {5 Z) M$ b' X
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' v: ]9 u* }$ S0 X Y( g9 d# G0 E做法:, r* ?! u- S4 I4 Y0 h3 ^! R
1.豬扒抹乾,將芫荽籽輕輕壓碎,跟少許鹽、胡椒粉,抹勻豬扒兩面,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c+ v; L% e& A8 `$ j8 r: E z b% L
# B0 u* H j$ }( ~5 Z. b. r7 D5.39.217.772.燒熱鑊,加油,將豬扒煎至兩面金黃香脆,取出。' r$ U. ?+ L R( J" S7 d$ l
6 A- i- D# q+ j# Otvb now,tvbnow,bttvb3.準備醬汁,啤梨去皮切粒,加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁,以及少許鹽及黑椒碎調味,拌勻後,加入橄欖油拌勻,試味。5.39.217.772 e. C- K; S, Z# L9 @% e5 S; |! ?
9 X0 r, G3 R& {5.39.217.774.可將醬汁淋在豬排上,上桌食用。 |