5.39.217.77- w; k2 P: m4 L! K0 P6 t
材料
) S+ ^* F$ k& f/ ]4 L' Y8 x0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒.....2塊tvb now,tvbnow,bttvb8 {$ |7 _* Z; E3 l
洋蔥.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]* x8 ]& l3 x$ ^" P
本菇.....200克
/ m0 h) {5 v& P2 y# m, x2 r1 I' K公仔箱論壇三色椒各.....1/4個3 u! W [$ ?& u& d% n/ J P
馬鈴薯蘑菇湯.....1罐5.39.217.776 D0 T4 @3 H- |& t/ V) G( }0 W, o
tvb now,tvbnow,bttvb5 t7 ^! N/ u2 J+ ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ q2 |, x% |# }, I- J* P2 a* R; p
做法! W0 n4 Q( r! X$ D2 K4 G0 Q
1. 雞扒去皮，洗淨後切粗粒，加入醃料(生抽2茶匙、老抽1茶匙、鹽1/2 茶匙、砂糖1/4 茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙)醃15-30分鐘。
2 g5 M; G+ X# m3 v5.39.217.77公仔箱論壇 m6 ^& }7 e9 s- q7 d8 w
2. 本菇切去根部，洋蔥去皮；三色椒去籽切粗粒，沖洗乾淨，瀝乾。5.39.217.779 E+ U$ n8 _! C3 }3 S
公仔箱論壇) m& U. A' a) W0 f" O
3. 燒熱鑊落少許油，將洋蔥、三色椒加入炒至軟身，然後將本菇加入略炒一會再盛起。
% {- l% M$ h8 U4 G% i- k公仔箱論壇8 c& t0 c/ A( c7 r
4. 燒熱鑊落油1湯匙，將雞扒粒加入，兩面略煎至金黃色，然後將洋蔥、三色椒及本菇加入，最後將一罐馬鈴薯蘑菇湯加入炒勻，煮2-3分鐘後盛起上碟。公仔箱論壇; Q+ |% }, t a c3 c
公仔箱論壇8 P, c [+ j! U; T' @/ I
|
發表於 2015-11-10 12:34 PM
| 