4 |" j: ?' H1 J( }tvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77% G* L2 t8 N \# l8 i G u$ d* X
雞髀.....3隻
6 A- |3 s8 G8 itvb now,tvbnow,bttvb白飯.....200克
2 q8 q* K s. |( l4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提子乾.....30克 ! N4 p, O1 b: I( O
咖喱粉.....1茶匙
8 G9 y# m; Z0 g) ltvb now,tvbnow,bttvb隔夜白麵包.....2片
+ u* a& E% _' ~tvb now,tvbnow,bttvb黃肉汁.....240毫升
9 \$ x/ V' X n. d2 s6 R煙肉 (切碎).....6片
/ n. H5 d% J' o公仔箱論壇蕃茄 (切條).....2個 公仔箱論壇! f6 w& W! D$ j( x5 t& t( L
蒜頭 (剁碎).....2粒 ! I+ ]5 q! O) Y# s
洋蔥 (切碎).....1/4個 - E" l6 ~9 ]5 g
洋蔥 (切幼條).....1隻
: [2 m* }3 z$ K# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" t6 g E! w9 {9 b
) E( l/ T, q& { W- S做法
1 G/ p; n) B( j3 e6 L5 q6 ]' {5.39.217.771. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。
2 t; A9 [* T r$ U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" J$ P7 }- v, D" A) R( l
2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。
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5 A2 i& H8 z i. F5.39.217.773. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。
, \' ]; p- W) e) m; u& A3 A+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v; u C: c/ h, z* Q% m/ ztvb now,tvbnow,bttvb4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。5.39.217.77* T g- p$ k) f6 I, v! E1 B( N$ d
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。5.39.217.77, Y) o' b! M2 B% c2 l& I4 I ^4 A
) B, _# x9 E5 ~0 z/ a公仔箱論壇6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。
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7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。
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8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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