' h; o- U+ R- B9 ~( R1 k( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
" u0 g& R7 b' q6 v6 V# U: _5.39.217.77雞髀.....3隻
: c. y) x* z( h' S( a白飯.....200克
7 P: U/ `7 r% i4 Q7 z( H- s: |提子乾.....30克
( o; W- J$ f* ~* P U3 o# U5 l公仔箱論壇咖喱粉.....1茶匙
2 E: Y; B! S6 V `9 Atvb now,tvbnow,bttvb隔夜白麵包.....2片
! R/ e; O+ W% t* e公仔箱論壇黃肉汁.....240毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r- D2 d) G$ x( V# `
煙肉 (切碎).....6片tvb now,tvbnow,bttvb& s: @8 t0 o7 ^0 F- }. C( O# P
蕃茄 (切條).....2個
- U$ ]+ o7 l3 [! M1 o @4 A蒜頭 (剁碎).....2粒
! H% b ^9 P" g8 p# ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 (切碎).....1/4個 tvb now,tvbnow,bttvb; x7 u& E# c& B
洋蔥 (切幼條).....1隻
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做法5.39.217.77; E8 f) q- p3 H9 k2 f H* g2 `
1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。
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2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。5.39.217.770 h: R6 {9 ]2 j( e
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3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。
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4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。3 S1 U( b! {% z* d% `1 a4 E
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6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x3 ?9 [0 H$ j# w2 }- q, E
% L/ U1 f& M1 k9 ]( X* }0 u! V/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。
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- k7 J4 L3 ]9 l* S+ ntvb now,tvbnow,bttvb8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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