[藥膳] 養生南棗黑豆茶

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材料
/ v/ B( T0 H! ~- e1）南棗.....約8粒tvb now,tvbnow,bttvb5 C: [2 l. l6 Y7 }6 U
滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛
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9 s- `( x5 ^5 Ftvb now,tvbnow,bttvb2）青仁黑豆.....約2両
, ~" r: R( b' [9 i7 X( R$ ]' j9 a養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血
! h/ |; n' b* t4 U/ A$ \2 p7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) T" H/ s+ q0 f5.39.217.773）雞蛋.....2-4隻
7 k0 ?! A- E1 I) H3 _tvb now,tvbnow,bttvb補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）- G0 r2 b- ^+ d+ \+ k+ j' A
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1.南棗洗淨，備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t3 U, S8 y: a( s  z; P" s- `

2 \; }6 k8 n+ o) G! _6 w* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；公仔箱論壇3 X6 T* K2 ^: l$ E3 ?( |: \& r& E+ ?
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3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；
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; Z; h) L1 W( O; E- k. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.南棗、黑豆可凍水落；
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5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。