[藥膳] 養生南棗黑豆茶

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材料
9 d6 f/ ~, S& A0 o, o3 x5.39.217.771）南棗.....約8粒
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4 g: F$ P: d$ j0 G, `& n5 k# S7 V2）青仁黑豆.....約2両
% P/ p& Z. W9 A2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血
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3）雞蛋.....2-4隻
6 u3 u8 Y% Q$ d$ [( H. j- o' R公仔箱論壇補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）
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) ~6 P% y- t! C% j0 G) r1.南棗洗淨，備用；
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) a% Q$ w" R+ V' btvb now,tvbnow,bttvb2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d# C$ T, |: J# c# z& `
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3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；
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4.南棗、黑豆可凍水落；2 d' O9 N9 P- M0 U

, \: u: ?- @* c" p5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。