[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
% g3 c: z+ S& l, J. a5.39.217.77
, S0 d; o8 `# s: ?" ~' }' e2 z/ D! ?5.39.217.771.促進血液循環：tvb now,tvbnow,bttvb7 g6 W/ l9 _! a0 o! [9 ?6 e, p4 K
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }+ U$ A) @! J2 U. }
公仔箱論壇% Q' A# w/ K4 O/ q$ I2 e- B, L
2.肌膚美容：
8 J* |1 d9 j) N/ \: A% t公仔箱論壇辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。( V: U$ x" N: W$ u' h% X
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。公仔箱論壇! v' N9 ]3 w/ K5 R4 n
5.39.217.779 C3 o& c/ O- {
3.降脂減肥：5.39.217.77% J: Y2 }' R6 r4 H/ P' w! `" j
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
2 ]9 }  ?2 V- V$ O- y4 l' htvb now,tvbnow,bttvb2 a+ M% e2 g; Z6 A
4.止痛散熱：
7 P/ j; B5 W( E( |: \5.39.217.77辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。4 T2 F4 |0 H; ~" d+ p; W
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。